01:17:37 Std.
145 / 172 bpm
14.76 km
11.4 / 20 km/h
5:15/km / 3:0/km
16 m
sehr hart (7 / 10)
980 kCal
Laufen
Kraftausdauer
Wolkig bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
6x750 m in Pace 3:50-3:55 min/km mit 500 m Locker