Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 9 90 % \
Zeit: 36.91 Std. 107 % /
Kilometer: 381.62 km 77 % \
Höhenmeter: 5034 m 75 % \
Kalorienverbrauch: 9196 kCal 76 % \

2020

Trainingseinheiten: 40
Zeit: 114.01 Std.
Kilometer: 1387.75 km
Höhenmeter: 19025 m
Kalorienverbrauch: 35610 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1161
Zeit: 3517.39 Std.
Kilometer: 49622.06 km
Höhenmeter: 745519 m
Kalorienverbrauch: 1329833 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von uze1 Mann

Ich bin Servicetechniker,geschieden.Moutainbiken ist mein liebstes Hobby,im Winter versuche ich meine Fitness zu halten,mit Ergotrainer, Crosstrainer und Rudermaschine.Fahre so um die 6000 km Outdoor.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
02:56:44 49.29 km 17.4 km/h 118 bpm   Völklinger Runde
05:39:59 51.21 km 17.3 km/h 100 bpm   Rehlingen, Saarschleife
02:02:01 27.76 km 13.9 km/h 119 bpm   Finkenrech
05:07:39 36.89 km 15.3 km/h 114 bpm   Vatertagstour
05:09:52 67.46 km 16.9 km/h 85 bpm   Mit Schleife, Bostalsee, Höchsten
05:56:42 36.64 km 16 km/h 116 bpm   Finkenrech, Urexweiler
04:17:08 21.54 km 13.6 km/h 91 bpm   Heusweiler und zurück
02:55:22 40.99 km 14.4 km/h 84 bpm    
02:48:51 49.84 km 17.9 km/h 90 bpm   Völklinger Runde
03:48:03 66.79 km 17.9 km/h 98 bpm   Bostalsee
02:42:55 27.39 km 13.1 km/h 103 bpm   Sonntagstour mit Holly
04:32:43 83.23 km 20.6 km/h 115 bpm   Völklingen,Rehlingen, Litermont mit Uwe
03:09:20 40.26 km 14.5 km/h 113 bpm   Ottweiler Steinbach Fowtrail
02:37:51 37.59 km 14.5 km/h 114 bpm   Netzbachtal
06:24:27 68.14 km 16 km/h 118 bpm   Bostalsee, Schaumberg und zurück
02:52:21 49.46 km 17.6 km/h 115 bpm   Völklinger Runde
01:52:12 27.25 km 15.4 km/h 111 bpm    
02:44:13 36.82 km 14 km/h 112 bpm    
03:41:04 52.72 km 15.7 km/h 112 bpm    
02:59:07 34.97 km 13.9 km/h 107 bpm    
01:35:16 14.34 km 11.4 km/h 100 bpm    
03:13:33 65.06 km 20.5 km/h 121 bpm   Völklingen , Saarlouis
01:29:40 23.28 km 17 km/h 98 bpm    
02:37:27 25.58 km 15.6 km/h 110 bpm    
03:03:10 49.3 km 16.6 km/h 114 bpm    
01:45:51 23.23 km 13.4 km/h 111 bpm    
01:55:19 29.55 km 16.4 km/h 121 bpm    
01:47:30 26.47 km 15.6 km/h 111 bpm    
04:02:54 30.91 km 17 km/h 106 bpm    
01:37:56 18.54 km 12.9 km/h 116 bpm    
00:00:16 0.01 km        
03:14:04 30.3 km 21 km/h 102 bpm    
01:46:39 32.24 km 18.9 km/h 119 bpm    
04:14:14 41.23 km 14.5 km/h 120 bpm    
00:26:50 1.1 km 6 km/h 114 bpm    
01:32:10 30.45 km 20.3 km/h 119 bpm    
01:10:01 19.86 km 19.2 km/h 121 bpm    
00:52:57 15.13 km 20.4 km/h 139 bpm    
01:06:24 4.93 km 8.6 km/h 97 bpm    
02:08:42 0 km   109 bpm