Trainingsbeginn: 15:21:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:38 Std.

Herzfrequenz: 121 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.02 km

Geschwindigkeit: 34 / 38 km/h

Pace: 1:45/km / 1:34/km

Trittfrequenz: 95 / 102 U/min

Leistung (Watt): 138 / 199 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 561 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 32.9 ° C