Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 5 71 % \
Zeit: 21.24 Std. 163 % /
Kilometer: 175.36 km 86 % \
Höhenmeter: 3571 m 295 % /
Kalorienverbrauch:      

2021

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 21.24 Std.
Kilometer: 175.36 km
Höhenmeter: 3571 m
Kalorienverbrauch:  

2021

Trainingseinheiten: 31
Zeit: 58.81 Std.
Kilometer: 622.94 km
Höhenmeter: 7666 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 895
Zeit: 1446.68 Std.
Kilometer: 13637.64 km
Höhenmeter: 238983 m
Kalorienverbrauch: 538 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von lynx56 Mann

Laufen bis Marathon, Reiten, manchmal auch Radfahren (MTB, Rennrad).

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
03:35:43 37.52 km 10.4 km/h    
03:35:43 37.52 km 10.4 km/h    
05:42:21 69.03 km 12.1 km/h    
06:11:56 5.42 km 0.9 km/h    
02:07:34 25.87 km 12.2 km/h    
02:48:18 8.36 km 3 km/h    
00:55:00 8.46 km 9.2 km/h   Mal wieder die Standard-Lauftrainingsstrecke mit Höhenmetern
03:05:00 66.71 km 21.6 km/h   Fahrradtour auf Rügen von Lohme zum Kap Arkona und zurück
01:50:00 38.02 km 20.7 km/h   USEDOM 2. Teil der heutigen Tour
00:50:13 16.71 km 20 km/h   Auf Usedom, 1. Teil der Tour
  0 km     Angehaengte Datei scheint fehlerhaft zu sein. Datum wurde...
03:30:00 63.93 km 18.3 km/h   Runde auf der Insel Usedom
04:00:00 49.99 km 12.5 km/h   Besuch der Runddörfer im Wendland
04:15:10 70.07 km 16.5 km/h   Steinach und zurück, sehr anstrengende Anstiege, mit dem ...
01:46:00 15.3 km 8.7 km/h    
01:32:46 11.2 km 7.2 km/h   Auf den Eichbergturm geklettert
01:03:06 8.31 km 7.9 km/h    
00:57:37 5.13 km 5.3 km/h    
00:23:00 3.46 km 9 km/h    
01:08:18 9.62 km 8.5 km/h   Sehr heiß auf dem Rückweg
01:11:42 3.96 km 3.3 km/h   Sehr steil
01:17:00 9.53 km 7.4 km/h   Schöner Einstiegslauf auf verschlungenen Pfaden in und um...
00:32:18 4.26 km 7.9 km/h    
00:58:13 7.39 km 7.6 km/h   Ziemlich kühl
01:06:56 10.2 km 9.1 km/h   Gymnastik Teninger Allmend
00:33:00 4.76 km 8.7 km/h   Gymnastik TrimmDich Pfad Teninger Allmend
00:32:34 5.11 km 9.4 km/h   Fortsetzung im nächsten Track, Gymnastik TrimmDich Pfad T...
00:38:15 5.54 km 8.7 km/h    
01:14:18 10.08 km 8.1 km/h   Der erste 10er als Stadtrunde in Emmendingen.
00:44:19 6.48 km 8.8 km/h   Zweiter Lauf nach langer Pause, Home-Köndringen-Elz-Home
00:40:00 5 km 7.5 km/h   Erster Versuch nach langer Pause von Köndringen an der El...
02:10:00 16.36 km 7.6 km/h   letzter Lauf 2020
02:00:11 16.06 km 8 km/h    
01:10:15 15.74 km 13.4 km/h    
00:31:26 8.26 km 15.8 km/h    
00:31:26 8.26 km 15.8 km/h    
01:50:11 13.11 km 7.1 km/h   Erster Lauf nach langer Pause, anstrengend obwohl durch F...
01:30:00 32 km 21.3 km/h    
08:00:00 160 km 20 km/h    
08:00:00 160 km 20 km/h