08:33:14 Uhr
02:21:26 Std.
02:21:26 Std.
13.75 km
5.8 / 18.6 km/h
10:20/km / 3:13/km
583 m
hart (6 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Nike Naturalrunner
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Lauf nach Livo und zurück, teils sehr steil.