Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 12 120 % /
Zeit: 14.46 Std. 152 % /
Kilometer: 194.09 km 129 % /
Höhenmeter: 2660 m 134 % /
Kalorienverbrauch: 7951 kCal 141 % /

KW 47, 2017

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 1.58 Std.
Kilometer: 28.68 km
Höhenmeter: 420 m
Kalorienverbrauch: 1059 kCal

2017

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 12.68 Std.
Kilometer: 152.14 km
Höhenmeter: 2472 m
Kalorienverbrauch: 6721 kCal

2017

Trainingseinheiten: 110
Zeit: 124.99 Std.
Kilometer: 1676.83 km
Höhenmeter: 38702 m
Kalorienverbrauch: 74472 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 868
Zeit: 761.59 Std.
Kilometer: 15774.86 km
Höhenmeter: 291417 m
Kalorienverbrauch: 525963 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Tomcat01 Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:45:07 17.88 km 23.8 km/h 112 bpm 175 W Bernina
00:50:00 10.80 km 13.0 km/h 114 bpm    
00:10:05 4.43 km 26.4 km/h 115 bpm 181 W Bernina
00:39:24 17.44 km 26.6 km/h 108 bpm 161 W Crater Lake
00:50:00 11.10 km 13.3 km/h 138 bpm    
00:45:08 18.32 km 24.3 km/h 113 bpm 174 W Crater Lake
00:50:00 10.58 km 12.7 km/h 112 bpm    
03:28:13 32.13 km 9.3 km/h 117 bpm   GM Forum und zurück
00:50:20 16.02 km 19.1 km/h 116 bpm 183 W Crater Lake
03:33:00 13.44 km 3.8 km/h 116 bpm   Rund um Ründeroth
00:50:00 10.70 km 12.8 km/h 108 bpm    
00:56:57 31.25 km 32.9 km/h 119 bpm 172 W Klausenpass - Pragelpass
00:50:00 10.91 km   121 bpm    
00:45:06 18.36 km 24.4 km/h 112 bpm 161 W Klausenpass - Pragelpass
01:49:00 7.15 km 3.9 km/h      
00:45:05 12.66 km 16.9 km/h 115 bpm 166 W Klausenpass - Pragelpass
00:50:00 10.51 km 12.6 km/h 123 bpm    
00:24:00 8.49 km 21.2 km/h 113 bpm    
00:45:03 20.52 km 27.3 km/h 108 bpm 158 W Klausenpass - Pragelpass
00:45:59 25.02 km 32.6 km/h 114 bpm 160 W Klausenpass - Pragelpass
00:50:00 11.44 km 13.7 km/h 123 bpm    
01:44:15 25.04 km 20.7 km/h      
00:45:17 9.44 km 12.5 km/h 118 bpm 193 W Klausenpass - Pragelpass
00:50:00 11.00 km 13.2 km/h 114 bpm    
00:50:09 12.63 km 15.1 km/h 106 bpm 167 W Klausen - Pragelpass
00:50:00 10.66 km 12.8 km/h 131 bpm    
00:50:01 27.51 km 33.0 km/h 99 bpm 118 W Klausenpass
00:50:08 13.37 km 16.0 km/h 116 bpm 179 W Klausenpass
00:50:00 10.98 km 13.2 km/h 125 bpm    
00:45:04 9.51 km 12.7 km/h 108 bpm 180 W Klausenpass
00:50:00 10.68 km 12.8 km/h 119 bpm    
00:45:18 23.42 km 31.0 km/h 104 bpm 123 W Freiolsheimer
02:28:29 35.82 km 19.4 km/h     Much-Loope-Engelskirchen
00:50:00 10.49 km 12.6 km/h 123 bpm    
02:25:39 27.09 km 16.3 km/h 107 bpm    
01:26:16 19.35 km 16.1 km/h      
00:35:00 6.80 km 11.7 km/h 123 bpm    
00:52:12 13.80 km 15.8 km/h 113 bpm 171 W San Carlo
00:50:00 11.12 km 13.3 km/h 123 bpm    
00:39:00 18.75 km 28.9 km/h 100 bpm 134 W zwerchstubental