Trainingsbeginn: 09:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:12 Std.

Herzfrequenz: 113 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.55 km

Geschwindigkeit: 10.7 / 33 km/h

Pace: 5:36/km / 1:49/km

Höhenmeter: 351 m

Trittfrequenz: 52 / 82 U/min

Leistung (Watt): 152 / 200 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 281 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro