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01:00:00
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9.5 km
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9.5 km/h
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entlang der Salzach, allein |
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03:00:00
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47 km
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15.7 km/h
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G-Kirchenwald-Aglesberg-Nicolaikapelle-Ladendorf-Höhenweg... |
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01:50:00
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22 km
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12 km/h
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G-Ritzendorf-Würnitz-rote Markierung-Glockenberg-cordon b... |
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01:30:00
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0 km
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G-Turnhalle |
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01:00:00
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0 km
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meine erste Reitstunde - an der Lounge, sehr anstrengend |
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03:10:00
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42 km
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13.3 km/h
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G-Ladendorf-fast Hüttendorf-Schweinzerkreuz-Rosenbergen-G... |
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03:00:00
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41 km
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13.7 km/h
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Buschberg; Andi, René, Paolo zu Popp, |
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01:00:00
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8 km
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8 km/h
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Schwarzteiche-Habersfeld-Kirchenwald; allein |
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01:30:00
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0 km
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G-Turnhalle |
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01:45:00
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22 km
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12.6 km/h
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Erwin Flandorfer getroffen und gemeinsam gefahren: G-Gebm... |
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02:00:00
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25 km
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12.5 km/h
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Lauter alte Wge in neuem Mix - Glockenberg-Schleinbach mi... |
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04:10:00
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51 km
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12.2 km/h
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Franzens Geburtstagstour:
G-Falkenstein über Wilfersdor... |
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01:30:00
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0 km
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Halle |
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01:10:00
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10 km
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8.6 km/h
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G-Hipples-Windräder-Kleinebersdorf-G |
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03:10:00
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37 km
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11.7 km/h
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Mit Lena und René auf dem Michelberg-Goldenes Bründl - uz |
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01:30:00
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0 km
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Oberkörper, Bauch
Turnhalle G |
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00:55:00
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9 km
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9.8 km/h
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Donauinsel; Technologenlauftreff U6 Neue Donau - Pumucklb... |
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00:45:00
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10 km
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13.3 km/h
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G-Kirchenwald-Ritzendorf-Kirchenwald-G; allein |
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02:50:00
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41 km
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14.5 km/h
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1. Herbstride: G-Wetzleinsdorf-Ernstbrunn-Semmelberg-Dörf... |
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00:55:00
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15.5 km
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16.9 km/h
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Rund um G mit Kirchenwald, allein |
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01:30:00
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14 km
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9.3 km/h
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Bis nach Tigne Point/Sliema |
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06:00:00
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63 km
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10.5 km/h
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Rund um Gozo mit 9 Maltesern und 6 Italienern; technisch ... |
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00:40:00
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5 km
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7.5 km/h
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St Promenade.Julian |
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03:30:00
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50 km
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14.3 km/h
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Niteride Malta mit 7 guys |
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00:50:00
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8.5 km
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10.2 km/h
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Morning run + exercises + stairs (3x) |
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00:55:00
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9 km
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9.8 km/h
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Malta Promenade, Stairs |
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00:50:00
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7 km
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8.4 km/h
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Morgenlauf Promenade; Liegestütz; Treppenlauf |
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00:40:00
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6.5 km
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9.8 km/h
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Mogenlauf Promenade St.Julian/Malta |
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03:30:00
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46 km
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13.1 km/h
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5HT mit Andreas, Helmut,Erwin Flandorfer; G-Windraeder-ie... |
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01:30:00
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0 km
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Halle G |
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00:45:00
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7 km
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9.3 km/h
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Runf um G |
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01:05:00
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8 km
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7.4 km/h
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Rund um Seckau |
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00:45:00
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6 km
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8 km/h
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SECKAU |
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02:25:00
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40 km
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16.6 km/h
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Buschberg
René. Andreas. Paolo |
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02:45:00
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48 km
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17.5 km/h
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Lancov MTB-Marathon |
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02:00:00
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31 km
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15.5 km/h
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Windräder-Niederkreuzstetten-heiliger Berg-Hautzendorf-Ki... |
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03:15:00
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44 km
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13.5 km/h
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mit Andi und René; 5HT2013 Streckenbesichtigung |
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01:40:00
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29 km
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17.4 km/h
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Radwege und Kirchenwald - Niteride |
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01:20:00
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33 km
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24.8 km/h
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Mit Willi:
G-Niederleis-Garmanns-Ladendorf-Pürstendorf- ... |
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01:05:00
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9.5 km
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8.8 km/h
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Berggasse-Kleinebersdorf-Hipples; allein |
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