Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 16 76 % \
Zeit: 32.66 Std. 105 % /
Kilometer: 465.46 km 102 % /
Höhenmeter: 3002 m 77 % \
Kalorienverbrauch: 8592 kCal 133 % /

KW 38, 2024

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 2.33 Std.
Kilometer: 43.96 km
Höhenmeter: 185 m
Kalorienverbrauch: 718 kCal

2024

Trainingseinheiten: 11
Zeit: 24.08 Std.
Kilometer: 319.08 km
Höhenmeter: 2094 m
Kalorienverbrauch: 6554 kCal

2024

Trainingseinheiten: 157
Zeit: 332.33 Std.
Kilometer: 5371.01 km
Höhenmeter: 36300 m
Kalorienverbrauch: 51268 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2980
Zeit: 4600.19 Std.
Kilometer: 84357.06 km
Höhenmeter: 718775 m
Kalorienverbrauch: 2389221 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von Hausnerjo Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:59:39 22.26 km 22.4 km/h 125 bpm    
00:33:21 5.73 km 10.3 km/h 114 bpm    
03:23:57 89.97 km 26.5 km/h 115 bpm   Letzter Tag mit Tabayesco 35:20
00:54:40 9.2 km 10.2 km/h 109 bpm    
00:54:40 9.2 km 10.2 km/h 109 bpm    
00:54:40 9.2 km 10.2 km/h 109 bpm   Lauf um den Club
02:24:11 69.07 km 28.7 km/h 116 bpm   Al Golfo
03:03:24 66.48 km 21.8 km/h 104 bpm   Besuch von Laurant
06:01:11 159.62 km 26.5 km/h 125 bpm   Long ride
02:02:42 46.02 km 22.5 km/h 100 bpm   Recovery
04:56:55 121.04 km 27.2 km/h 126 bpm   Orzola-Mirador-Tabayesco
00:35:40 5.82 km 11.5 km/h 126 bpm   Lauf mit Tom
02:09:35 58.23 km 27 km/h 116 bpm   La Santa
04:18:59 101.4 km 26.2 km/h 125 bpm   Tabayesco
00:53:09 22.5 km 25.4 km/h 126 bpm   DAY-0 La Santa
01:19:17 30.17 km 22.8 km/h 121 bpm    
02:23:04 60.58 km 25.4 km/h 106 bpm    
00:44:20 9.32 km 12.6 km/h 138 bpm   DAV Silvesterlauf
00:10:55 1.78 km 10.1 km/h 112 bpm    
02:11:50 60.56 km 27.6 km/h 108 bpm   Runde mit Karl
01:53:34 48.9 km 25.8 km/h 113 bpm    
00:37:47 6.76 km 10.9 km/h 122 bpm    
01:20:05 27.17 km 20.4 km/h 110 bpm    
00:52:52 10.23 km 11.7 km/h 130 bpm   wechselnd im orangen Bereich
01:15:22 29.83 km 23.8 km/h 119 bpm   Hangenham
01:18:14 30.58 km 23.4 km/h 124 bpm   Berghofen
01:26:12 30.52 km 23.1 km/h 114 bpm   Nachtcross
01:59:38 43.54 km 22.7 km/h 122 bpm   Buch am Erlbach
01:44:38 41.49 km 23.8 km/h 122 bpm   Marzling
01:02:32 23.53 km 22.6 km/h 123 bpm   erste Ausfahrt mit dem Crosser
00:42:30 8.24 km 11.6 km/h 122 bpm    
01:36:38 16.31 km 10.4 km/h 113 bpm   langer Lauf
01:46:25 45.08 km 26.1 km/h 122 bpm    
02:47:47 39.5 km 15.6 km/h 130 bpm    
00:34:34 6.84 km 11.9 km/h 121 bpm    
01:41:37 45.64 km 26.9 km/h 116 bpm    
01:45:00 46.27 km 26.9 km/h 123 bpm    
00:48:45 8.79 km 10.8 km/h 126 bpm    
00:34:27 6.93 km 12.1 km/h 128 bpm   Jerez - going for a fast lap - Stravaposition 27
00:45:41 8.64 km 11.5 km/h 119 bpm   Jerez - 2 laps