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Trainingseinheiten:	875
Zeit:	3528.94 Std.
Kilometer:	43214.04 km
Höhenmeter:	796590 m
Kalorienverbrauch:	1469752 kCal

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Trainingstagebuch von komich

Bin begeisteter Radfahrer (MB und RR), Bergwanderer und Schitourengeher. Bisher zeichnete ich meine Daten mit HAC4 auf und wertete diese mit dem Ciclo-Programm aus. Nunmehr bin ich parallel dazu mit dem GPS Edge705/810 unterwegs.

	Datum	Dauer	Distanz	Geschw.	Herzfreq.	Watt	Bemerkung
		04:39:48	12.73 km	2.7 km/h			Gennerhorn
		04:22:54	14.73 km	3.4 km/h			Gennerhorn
		05:17:34	21.78 km	4.1 km/h			Eigentliches Ziel war das Gennerhorn, ging aber wegen Beg...
		05:43:34	11.21 km	2 km/h			Jenner-Carl v. Stahlhaus
		03:27:07	7.8 km	2.3 km/h			Herrlicher Tag mit 80 cm Pulverschnee, kalt
		05:02:36	14.07 km	2.8 km/h			Erste Schitour im neuen Winter - Fahrt mit Heli und Chris...
		03:32:44	84.9 km	23.9 km/h			Freitagsausfahrt mit RC 3-Pässe von Oberndorf über Michae...
		03:59:00	86.56 km	12.7 km/h			Anger-Kulm-Pöllaberg
		06:32:18	82.98 km	12.7 km/h			Anger-Graßnitz-Teichalm
		11:11:10	152.1 km	13.6 km/h			Chiemseerundfahrt mit RC-Flugrad mit Abfahrt um 9 Uhr in ...
		06:52:25	147.03 km	21.4 km/h			Chiemseerundfahrt
		04:32:57	82.87 km	18.2 km/h			Start in Oberndorf - über Laufen nach Freilassing, weiter...
		08:08:26	58 km	7.1 km/h			Treffpunkt Talstation der Seilbahn in Hintersee - Abfahrt...
		01:53:40	45.97 km	24.3 km/h			Oberndorf-Laufen-Freilassing-Salzburg
		04:17:44	42.91 km	10 km/h			Bischofshofen-Hochkeil
		02:07:59	34.66 km	16.3 km/h	122 bpm		Großglockner-Franz-Josefs-Höhe
		04:20:49	111.14 km	25.6 km/h	110 bpm		Schöne Rundfahrt durch den nördlichen Flachgau und dem In...
		10:00:32	111.42 km	11.1 km/h			Michaelbeuern-Burghausen-Handenberg-Haunsberg
		03:48:48	101.19 km	26.5 km/h	120 bpm		Freitagabendausfahrt mit RC-3-Pässe mit anschließender Ei...
		03:54:02	11.92 km	3.1 km/h			Schöne Wanderung für nachmittags
		04:49:14	99 km	20.5 km/h			Flachgaurunde mit Buchberg
		07:19:03	13.01 km	1.8 km/h			Tour inklusive Faschingsfeier beim Franzi!
		05:29:27	17.49 km	3.2 km/h	120 bpm		Kl. Pleißlingkeil
		10:06:10	101.15 km	10 km/h
		10:43:38	107.25 km	10 km/h
		01:23:55	7.82 km	5.6 km/h
		01:23:55	7.82 km	5.6 km/h
		10:39:53	106.63 km	10 km/h
		05:34:38	13.43 km	2.4 km/h			Jenner-Carl v. Stahlhaus
		04:11:45	13.7 km	3.3 km/h			Wanderung mit Irmgard
		01:59:42	48.5 km	24.2 km/h			Oberndorf-Mattsee-Acharting-Oberndorf
		04:15:53	41.63 km	9.8 km/h	113 bpm		Geführt von Fritz Fuchs. Ernst Winklhofer, Hanni und Han...
		04:09:32	46.81 km	11.3 km/h	103 bpm		Nach den Daten eines Users gefahren und einige Male auf A...
		10:22:43	155.81 km	15 km/h			Von Oberndorf über Salzburg, Hallein, Gamp, Scheffau, Vog...
		04:51:22	98.14 km	20.2 km/h			Neukirchen - Mauerkirchen