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2021

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 3.67 Std.
Kilometer: 28.41 km
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 957
Zeit: 2662.78 Std.
Kilometer: 23593.34 km
Kalorienverbrauch:  

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Trainingstagebuch von Coolfire1982 Mann

Life is running!

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:30:10 4.11 km 8.2 km/h   Zwift
00:42:28 6.4 km 9 km/h   Zwift
00:49:57 7.5 km 9 km/h   Swift
01:37:31 10.4 km 6.4 km/h   Schauinslandweg
00:40:48 6 km 8.8 km/h   Zwift
00:51:57 8 km     Zwift
00:49:58 5.41 km 6.5 km/h   Zwift
02:35:58 19 km 7.3 km/h   Idesbachpfad
00:37:23 6.5 km 10.4 km/h   Zwift
00:39:13 6 km 9.2 km/h   Zwift
00:31:41 5 km 9.5 km/h   Zwift
00:48:14 6.84 km 8.5 km/h   Zwift
00:32:18 4.11 km 7.6 km/h   Zwift
00:33:19 5.4 km 9.7 km/h   Zwift
01:01:52 10.01 km 9.7 km/h   Zum Burbacher Weiher
00:31:11 5.24 km 10.1 km/h   Zwift
01:15:05 10.5 km 8.4 km/h   Urwald Tour
00:44:14 7 km 9.5 km/h   Zwift
00:44:15 6.5 km 8.8 km/h   Zwift
01:16:36 10.1 km 7.9 km/h   Ensheimer Brunnenweg
00:39:24 6 km 9.1 km/h   Zwift
01:38:46 10.65 km 6.5 km/h   Schluchtenpfad
00:41:39 6 km 8.6 km/h   Zwift
00:54:25 8 km 8.8 km/h   Zwift
01:31:26 12.25 km 8 km/h   Vauban-Steig
00:39:38 6 km 9.1 km/h   Zwift
00:39:13 6 km 9.2 km/h   Zwift
01:56:41 15.16 km 7.8 km/h   7-Dörfer-Weg
00:47:19 7.01 km 8.9 km/h   Zwift
00:40:02 6 km 9 km/h   Zwift
00:58:56 8.88 km 9 km/h   Wilder Netzbachpfad
00:30:58 5 km 9.7 km/h   Zwift
00:55:29 8 km 8.7 km/h   Urwald Tour
01:04:44 10 km 9.3 km/h   Traumschleife Waldzeit
00:38:33 5 km 7.8 km/h   Zwift
00:54:59 9.05 km 9.9 km/h   Zwift
00:38:37 6 km 9.3 km/h   Zwift
00:37:50 5 km 7.9 km/h   Zwift
05:21:29 42.2 km 7.9 km/h   Coronathon
00:45:07 7 km 9.3 km/h   Zwift