Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 46 88 % \
Zeit: 16.10 Std. 69 % \
Kilometer:      
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

2024

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 3.68 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 313
Zeit: 107.90 Std.
Kilometer: 208.12 km
Höhenmeter: 1183 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 5408
Zeit: 2832.49 Std.
Kilometer: 22114.02 km
Höhenmeter: 131184 m
Kalorienverbrauch: 828376 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von Atman Mann

Let´s roll...

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:22:00 0 km     Lauren, "Basisprogramm", W10 Wechselblock Stufenint...
00:09:46 0 km     Aufwärmen
00:26:00 0 km     Full Body Mobility Workout | Circuit Training |
00:05:00 0 km     Tiefe Hocke
00:12:00 0 km     Lauren, "Basisprogramm", W10 Wechselblock Hochinten...
00:10:26 0 km     Aufwärmen
00:30:00 0 km     Ganzkörper-Cardio-HIIT
00:01:33 0 km     Aushängen
00:36:00 0 km     Lauren, "Basisprogramm", W10 Wechselblock Intervall...
00:09:43 0 km     Aufwärmen
00:12:00 0 km     Dehnen und Flexibilität, tiefe Hocke
00:01:02 0 km     Aushängen
00:24:00 0 km     Lauren, "Basisprogramm", W10 Wechselblock Supersätz...
00:05:37 0 km     Aufwärmen
00:12:00 0 km     Dehnen und Flexibilität, tiefe Hocke
00:00:30 0 km     Aushängen
00:20:00 0 km     Lauren, "Basiisprogramm", W9 Wechselblock Zirkelint...
00:08:57 0 km     Aufwärmen
00:30:00 0 km     Ganzkörper-Cardio-HIIT
00:15:00 0 km     Tiefe Hocke
00:25:00 0 km     Full Body Mobility Workout | Circuit Training |
00:00:57 0 km     Aushängen
00:24:00 0 km     Lauren, "Basisprogramm", W9 Wechselblock Supersätze...
00:10:58 0 km     Aufwärmen
00:40:00 0 km     Ganzkörper-Cardio-HIIT
00:23:36 0 km     Ganzkörper-Cardio-HIIT
00:21:00 0 km     Lauren, "Basisprogramm", W9 Wechselblock Stufeninte...
00:10:36 0 km     Aufwärmen
00:12:00 0 km     Dehnen und Flexibilität, tiefe Hocke
00:12:00 0 km     Lauren, "Basisprogramm", W9 Wechselblock Hochintens...
00:08:07 0 km     Aufwärmen
00:20:00 0 km     Tiefe Hocke
00:25:54 0 km     Full Body Mobility Workout | Circuit Training
00:27:00 0 km     Lauren, "Basisprogramm", W9 (modifiziert) Wechselblo...
00:09:06 0 km     Aufwärmen
00:10:00 0 km     Dehnen und Flexibilität, tiefe Hocke
00:20:10 0 km     Lauren, "Basisprogramm", W8 Wechselblock Zirkelinte...
00:09:56 0 km     Aufwärmen
00:44:13 0 km     Ganzkörper-Cardio-HIIT
00:36:00 0 km     Lauren, "Basisprogramm", W8 Wechselblock Intervalls...