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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 22 115 % /
Zeit: 22.79 Std. 145 % /
Kilometer: 555.05 km 135 % /
Höhenmeter: 1650 m 226 % /
Kalorienverbrauch: 22098 kCal 134 % /

KW 21, 2024

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.35 Std.
Kilometer: 20.62 km
Höhenmeter: 27 m
Kalorienverbrauch: 670 kCal

2024

Trainingseinheiten: 12
Zeit: 12.56 Std.
Kilometer: 299.79 km
Höhenmeter: 1170 m
Kalorienverbrauch: 12013 kCal

2024

Trainingseinheiten: 115
Zeit: 94.91 Std.
Kilometer: 2596.72 km
Höhenmeter: 4807 m
Kalorienverbrauch: 103758 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 3311
Zeit: 2975.90 Std.
Kilometer: 68346.45 km
Höhenmeter: 189217 m
Kalorienverbrauch: 2664589 kCal

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Trainingstagebuch von tagtakker Mann Pro-Mitglied


Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:58:52 20.32 km 20.9 km/h    
00:43:52 18.25 km 25.4 km/h    
00:56:31 20.3 km 21.6 km/h    
01:27:53 32.51 km 25 km/h    
01:12:51 25.19 km 20.8 km/h    
00:55:03 24.71 km 27.3 km/h   Probefahrt Hansen
00:43:30 16.03 km 22.2 km/h    
01:07:05 22.7 km 21.1 km/h    
00:52:30 21.66 km 24.8 km/h    
00:56:48 19.11 km 22.1 km/h    
01:02:33 26.07 km 27.4 km/h    
00:32:06 10.57 km 19.8 km/h   Freeezin !!!
01:02:49 19.5 km 19.4 km/h   auf gehts 2016
00:50:41 23.19 km 27.4 km/h   Festive500 Day7, all done !!!
01:58:47 50.63 km 25.6 km/h   Festive500 Day6 Part2
02:00:13 50.65 km 25.6 km/h   Festive500 Day6
01:55:30 50.55 km 26.8 km/h   Festive500 Day5
03:31:31 80.21 km 25.4 km/h   Festive500 Day4
03:13:24 83.48 km 26.8 km/h   Festive500 Day3
02:35:56 64.73 km 25.3 km/h   Festive500 Day2
03:55:06 100.44 km 25.9 km/h   Festive500 Day1
01:03:08 20.72 km 20 km/h    
01:12:40 31.55 km 26.1 km/h    
01:24:31 30.3 km 21.6 km/h    
01:34:40 41.89 km 26.6 km/h   mal wieder Ostküste
00:58:04 16.85 km 17.5 km/h    
00:54:46 17.08 km 18.9 km/h    
00:37:48 6.73 km 10.7 km/h    
00:57:55 22.46 km 24.1 km/h    
01:34:53 30.54 km 22.6 km/h    
00:33:56 6.01 km 10.6 km/h    
00:34:59 6.12 km 10.5 km/h    
01:16:57 28.68 km 22.4 km/h    
01:57:48 39.16 km 21 km/h    
03:07:40 78.58 km 26.6 km/h 134 bpm von Hafen zu Hafen
01:49:18 36.65 km 20.5 km/h   Cykeltour pa RÖMÖ
02:45:46 58.03 km 27.5 km/h    
01:28:02 34.93 km 23.8 km/h    
01:07:58 24.95 km 22.3 km/h    
00:32:10 6.17 km 11.5 km/h