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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 30 214 % /
Zeit: 26.89 Std. 249 % /
Kilometer: 683.49 km 238 % /
Höhenmeter: 1410 m 371 % /
Kalorienverbrauch: 27030 kCal 231 % /

KW 19, 2024

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 3.44 Std.
Kilometer: 79.51 km
Höhenmeter: 222 m
Kalorienverbrauch: 2986 kCal

2024

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 6.64 Std.
Kilometer: 168.31 km
Höhenmeter: 364 m
Kalorienverbrauch: 6685 kCal

2024

Trainingseinheiten: 111
Zeit: 88.99 Std.
Kilometer: 2465.24 km
Höhenmeter: 4001 m
Kalorienverbrauch: 98430 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 3307
Zeit: 2969.98 Std.
Kilometer: 68214.97 km
Höhenmeter: 188411 m
Kalorienverbrauch: 2659261 kCal

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Trainingstagebuch von tagtakker Mann Pro-Mitglied


Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:49:36 20.23 km 27.1 km/h    
00:40:39 14.78 km 22.5 km/h    
01:51:19 53.87 km 29 km/h    
01:45:13 48.51 km 28 km/h    
02:15:19 60.45 km 27.1 km/h    
02:37:59 47.56 km 25.9 km/h    
00:37:38 14.58 km 28.1 km/h    
01:55:23 51.62 km 29.8 km/h    
01:10:23 31.32 km 26.8 km/h    
00:14:34 5.87 km 24.3 km/h    
01:54:28 55.05 km 28.9 km/h    
00:58:01 28.34 km 29.3 km/h    
00:55:25 16.97 km 19.1 km/h    
01:06:23 23.9 km 23.7 km/h    
01:12:50 28.39 km 24.5 km/h    
01:04:49 25.3 km 24.9 km/h    
01:00:13 26.71 km 26.9 km/h    
02:06:27 53.05 km 27.5 km/h    
00:46:34 20.04 km 25.8 km/h    
01:24:20 32.68 km 24.3 km/h    
01:37:28 44.46 km 27.5 km/h    
02:15:58 52.76 km 26 km/h    
01:04:33 31.06 km 29.5 km/h   Nachschlag
02:34:06 61.2 km 25.8 km/h   an der Grenze
03:35:58 93.29 km 26.3 km/h   Gendarmstien
02:37:07 62.5 km 26.5 km/h    
01:28:28 20.17 km 27.8 km/h    
01:57:51 45.46 km 26 km/h    
00:30:00 11.08 km 22.1 km/h   freie Rolle
01:36:10 41.49 km 26.3 km/h    
02:25:42 61.45 km 26.8 km/h    
01:00:01 28.02 km 28 km/h   freie Rolle
01:55:34 50.33 km 26.1 km/h    
01:19:23 35.09 km 26.5 km/h    
00:54:08 21.73 km 24.1 km/h    
01:47:13 43.35 km 26.9 km/h    
01:23:48 35.07 km 25.1 km/h   immer noch Ostwind
00:46:54 21.9 km 29.2 km/h   freie Rolle
00:50:04 24.99 km 31.6 km/h   freie Rolle
00:56:31 20.41 km 22.7 km/h   Cross statt Reetdach decken