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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 5 166 % /
Zeit: 1.66 Std. 193 % /
Kilometer: 54.82 km 194 % /
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

2018

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 0.99 Std.
Kilometer: 32.99 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 0.99 Std.
Kilometer: 32.99 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 449
Zeit: 1082.14 Std.
Kilometer: 23249.99 km
Höhenmeter: 226764 m
Kalorienverbrauch: 112096 kCal

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Trainingstagebuch von Rennradstar Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
04:24:47 105.25 km 23.9 km/h 142 bpm  
00:30:04 9.87 km 19.7 km/h    
02:47:18 63.03 km 22.6 km/h 140 bpm  
04:01:45 98.58 km 24.5 km/h 137 bpm  
04:42:37 87.12 km 18.5 km/h 138 bpm  
04:57:03 107.66 km 21.7 km/h 143 bpm  
03:40:14 89.45 km 24.4 km/h 139 bpm  
03:11:34 46.91 km 14.7 km/h 128 bpm  
02:44:41 64.65 km 23.6 km/h 129 bpm  
03:53:35 91.33 km 23.5 km/h 141 bpm  
01:15:04 25.54 km 18.4 km/h 129 bpm  
01:06:52 25.90 km 23.2 km/h 133 bpm  
04:56:08 100.04 km 20.3 km/h    
01:07:57 24.10 km 21.3 km/h    
04:52:08 92.23 km 24.4 km/h 133 bpm  
01:17:23 25.17 km 19.5 km/h    
01:29:42 30.58 km 20.5 km/h 138 bpm  
04:43:19 87.73 km 18.6 km/h    
02:15:58 47.36 km 20.9 km/h    
02:55:13 68.10 km 23.3 km/h 137 bpm  
02:12:53 49.04 km 22.1 km/h    
00:16:05 8.24 km 30.6 km/h 133 bpm  
00:20:04 10.36 km 30.9 km/h 137 bpm  
03:05:18 64.02 km 20.7 km/h 143 bpm  
01:36:56 32.69 km 20.2 km/h 133 bpm  
01:49:45 39.29 km 21.5 km/h 137 bpm  
00:15:03 7.94 km 31.6 km/h 144 bpm  
00:20:07 10.45 km 31.1 km/h 145 bpm  
00:20:06 10.67 km 31.8 km/h 138 bpm  
00:20:07 10.40 km 30.9 km/h 136 bpm  
00:20:16 11.06 km 32.7 km/h 143 bpm  
00:20:14 11.30 km 33.4 km/h 143 bpm  
01:11:03 23.97 km 20.2 km/h 124 bpm  
01:25:42 30.80 km 21.6 km/h 134 bpm  
00:20:06 10.95 km 32.6 km/h 139 bpm  
00:20:10 10.49 km 31.1 km/h 135 bpm  
01:22:29 30.54 km 22.2 km/h 139 bpm  
00:20:07 10.37 km 30.9 km/h 143 bpm  
00:20:07 10.56 km 31.4 km/h 140 bpm  
00:20:04 10.58 km 31.5 km/h 142 bpm