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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 4 44 % \
Zeit: 2.31 Std. 14 % \
Kilometer: 56.14 km 16 % \
Höhenmeter: 387 m 10 % \
Kalorienverbrauch:      

2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 2.08 Std.
Kilometer: 48.11 km
Höhenmeter: 387 m
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 130
Zeit: 266.51 Std.
Kilometer: 5635.97 km
Höhenmeter: 57279 m
Kalorienverbrauch: 93172 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 439
Zeit: 1078.91 Std.
Kilometer: 23143.19 km
Höhenmeter: 226764 m
Kalorienverbrauch: 112096 kCal

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Trainingstagebuch von Rennradstar Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:52:14 43.41 km 23.2 km/h 120 bpm  
07:09:00 147.94 km 20.7 km/h 131 bpm  
02:25:06 55.99 km 23.1 km/h 136 bpm  
01:42:00 36.48 km 21.5 km/h 121 bpm  
04:52:27 97.45 km 20.0 km/h 132 bpm  
05:22:58 117.47 km 21.8 km/h 137 bpm  
04:46:34 90.27 km 18.9 km/h 136 bpm  
02:24:05 54.36 km 22.6 km/h 122 bpm  
01:02:32 21.78 km 20.9 km/h 113 bpm  
04:55:51 88.50 km 17.9 km/h 137 bpm  
03:59:53 102.15 km 25.6 km/h 128 bpm  
03:45:54 85.31 km 22.7 km/h 131 bpm  
03:19:08 72.48 km 21.8 km/h 131 bpm  
02:12:12 43.49 km 19.7 km/h 126 bpm  
04:55:59 95.68 km 19.4 km/h 129 bpm  
04:25:20 79.80 km 18.1 km/h 148 bpm  
05:17:54 103.47 km 19.5 km/h 121 bpm  
07:08:28 142.57 km 20.0 km/h 139 bpm  
01:05:33 20.35 km 18.6 km/h 126 bpm  
01:19:02 23.32 km 17.7 km/h 123 bpm  
01:06:08 23.44 km 21.3 km/h 114 bpm  
05:16:37 100.13 km 19.0 km/h 135 bpm  
03:44:21 81.47 km 21.8 km/h 131 bpm  
01:19:29 24.79 km 18.7 km/h 123 bpm  
01:10:38 28.12 km 23.9 km/h 124 bpm  
03:45:11 94.57 km 25.2 km/h 141 bpm  
01:06:16 22.04 km 20.0 km/h 125 bpm  
01:05:08 22.01 km 20.3 km/h 113 bpm  
01:16:42 27.48 km 21.5 km/h 119 bpm  
05:02:09 92.49 km 18.4 km/h 138 bpm  
01:09:59 22.36 km 19.2 km/h 128 bpm  
01:04:08 23.01 km 21.5 km/h 119 bpm  
04:59:42 101.61 km 20.3 km/h 126 bpm  
04:14:47 93.78 km 22.1 km/h 120 bpm  
02:00:13 42.90 km 21.4 km/h 132 bpm  
02:29:46 58.12 km 23.3 km/h 129 bpm  
01:13:46 25.77 km 21.0 km/h 115 bpm  
04:39:57 93.63 km 20.1 km/h 132 bpm  
05:08:38 111.93 km 21.8 km/h 130 bpm  
02:32:07 43.63 km 17.2 km/h 133 bpm