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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 14 116 % /
Zeit: 34.70 Std. 84 % \
Kilometer: 670.97 km 92 % \
Höhenmeter: 7648 m 102 % /
Kalorienverbrauch: 5014 kCal 100 % /

2018

Trainingseinheiten: 11
Zeit: 28.85 Std.
Kilometer: 547.72 km
Höhenmeter: 6146 m
Kalorienverbrauch: 3214 kCal

2018

Trainingseinheiten: 108
Zeit: 259.68 Std.
Kilometer: 5011.53 km
Höhenmeter: 55052 m
Kalorienverbrauch: 83556 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 554
Zeit: 1340.83 Std.
Kilometer: 28228.53 km
Höhenmeter: 281816 m
Kalorienverbrauch: 195652 kCal

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Trainingstagebuch von Rennradstar Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:11:36 23.75 km 19.9 km/h 131 bpm  
01:24:57 29.04 km 20.5 km/h 122 bpm  
04:53:02 92.80 km 19.0 km/h 143 bpm  
01:16:32 23.93 km 18.8 km/h 107 bpm  
00:58:25 19.48 km 20.0 km/h 114 bpm  
01:43:46 35.49 km 20.5 km/h 125 bpm  
01:43:46 35.49 km 20.5 km/h 112 bpm  
02:22:02 49.29 km 20.8 km/h 135 bpm  
04:48:45 88.90 km 18.5 km/h 135 bpm  
01:27:00 31.19 km 21.5 km/h 110 bpm  
04:59:31 92.67 km 18.6 km/h 113 bpm  
01:43:14 36.13 km 21.0 km/h 128 bpm  
05:11:38 101.43 km 19.5 km/h 138 bpm  
02:26:34 42.02 km 17.2 km/h 117 bpm  
04:52:26 83.68 km 17.2 km/h 148 bpm  
04:40:20 89.23 km 19.1 km/h 141 bpm  
02:09:13 34.61 km 16.1 km/h 118 bpm  
02:51:03 53.81 km 18.9 km/h 126 bpm  
05:11:36 97.31 km 18.7 km/h 129 bpm  
01:26:58 30.53 km 21.1 km/h 129 bpm  
04:36:03 92.12 km 20.0 km/h 127 bpm  
01:59:33 43.47 km 21.8 km/h 121 bpm  
02:09:39 42.55 km 19.7 km/h 121 bpm  
05:41:23 113.92 km 20.0 km/h 133 bpm  
04:53:02 88.49 km 18.1 km/h 122 bpm  
02:12:35 39.45 km 17.9 km/h 128 bpm  
04:47:18 90.15 km 18.8 km/h 145 bpm  
02:15:11 51.03 km 22.6 km/h 136 bpm  
01:16:45 25.81 km 20.2 km/h 109 bpm  
04:49:02 91.16 km 18.9 km/h 132 bpm  
01:42:04 33.68 km 19.8 km/h 112 bpm  
02:17:06 43.87 km 19.2 km/h 125 bpm  
02:28:12 46.06 km 18.6 km/h 122 bpm  
04:43:49 85.72 km 18.1 km/h 134 bpm  
02:06:53 44.27 km 20.9 km/h 118 bpm  
04:53:02 91.19 km 18.7 km/h 136 bpm  
02:49:01 40.81 km 14.5 km/h 112 bpm  
02:25:59 51.69 km 21.2 km/h 136 bpm  
00:14:01 8.05 km 34.2 km/h 141 bpm  
00:20:03 10.41 km 31.0 km/h 130 bpm