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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 4 44 % \
Zeit: 2.31 Std. 14 % \
Kilometer: 56.14 km 16 % \
Höhenmeter: 387 m 10 % \
Kalorienverbrauch:      

2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 2.08 Std.
Kilometer: 48.11 km
Höhenmeter: 387 m
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 130
Zeit: 266.51 Std.
Kilometer: 5635.97 km
Höhenmeter: 57279 m
Kalorienverbrauch: 93172 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 439
Zeit: 1078.91 Std.
Kilometer: 23143.19 km
Höhenmeter: 226764 m
Kalorienverbrauch: 112096 kCal

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Trainingstagebuch von Rennradstar Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:49:24 40.15 km 22.0 km/h 118 bpm  
01:28:04 32.24 km 22.0 km/h 133 bpm  
02:10:04 52.27 km 24.1 km/h 127 bpm  
02:01:27 50.19 km 24.8 km/h 135 bpm  
02:22:52 56.85 km 23.9 km/h 128 bpm  
04:13:21 104.44 km 24.7 km/h 138 bpm  
02:02:20 51.26 km 25.1 km/h 147 bpm  
01:49:29 37.30 km 20.4 km/h    
02:43:35 58.79 km 21.6 km/h    
03:41:26 96.06 km 26.0 km/h 140 bpm  
03:38:04 94.60 km 26.0 km/h 138 bpm  
02:20:16 59.92 km 25.6 km/h 131 bpm  
02:04:40 51.36 km 24.7 km/h 126 bpm  
06:43:04 152.90 km 22.8 km/h 136 bpm  
01:23:19 30.77 km 22.2 km/h 122 bpm  
01:16:32 30.02 km 23.5 km/h 128 bpm  
01:18:56 30.05 km 22.8 km/h 120 bpm  
03:49:57 101.06 km 26.4 km/h 134 bpm  
05:28:19 130.07 km 23.8 km/h 138 bpm  
01:19:22 27.94 km 21.1 km/h 125 bpm  
01:19:22 27.94 km 21.1 km/h 125 bpm  
01:11:32 25.89 km 21.7 km/h 121 bpm  
04:18:32 106.36 km 24.7 km/h 136 bpm  
02:44:16 64.78 km 23.7 km/h 130 bpm  
01:30:35 33.64 km 22.3 km/h 127 bpm  
01:22:04 31.53 km 23.1 km/h 126 bpm  
03:42:25 93.60 km 25.2 km/h 134 bpm  
04:03:08 102.93 km 25.4 km/h 125 bpm  
05:02:34 118.01 km 23.4 km/h 142 bpm  
01:17:30 28.20 km 21.8 km/h 130 bpm  
01:13:04 26.92 km 22.1 km/h 131 bpm  
01:21:17 35.14 km 25.9 km/h 141 bpm  
02:22:36 57.40 km 24.1 km/h    
01:35:01 37.58 km 23.7 km/h 136 bpm  
02:41:03 74.91 km 27.9 km/h    
05:48:53 152.13 km 26.2 km/h    
05:07:45 143.42 km 28.0 km/h    
04:42:40 118.76 km 25.2 km/h    
03:38:55 97.67 km 26.8 km/h