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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 9 180 % /
Zeit: 16.78 Std. 153 % /
Kilometer: 331.21 km 156 % /
Höhenmeter: 4489 m 160 % /
Kalorienverbrauch: 8728 kCal 194 % /

KW 23, 2020

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 3.61 Std.
Kilometer: 65.43 km
Höhenmeter: 886 m
Kalorienverbrauch: 1682 kCal

2020

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 3.61 Std.
Kilometer: 65.43 km
Höhenmeter: 886 m
Kalorienverbrauch: 1682 kCal

2020

Trainingseinheiten: 65
Zeit: 63.71 Std.
Kilometer: 1384.94 km
Höhenmeter: 13473 m
Kalorienverbrauch: 34361 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 806
Zeit: 1673.40 Std.
Kilometer: 35257.51 km
Höhenmeter: 355101 m
Kalorienverbrauch: 332218 kCal

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E-Mail

Trainingstagebuch von Rennradstar Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:17:34 42.54 km 18.6 km/h 127 bpm  
01:18:58 22.89 km 17.4 km/h 129 bpm  
01:17:21 23.37 km 18.1 km/h 117 bpm  
02:52:01 59.06 km 20.6 km/h 125 bpm  
02:05:24 43.63 km 20.9 km/h 123 bpm  
02:23:20 48.71 km 20.4 km/h 124 bpm  
01:36:08 30.23 km 18.9 km/h 124 bpm  
01:11:27 22.79 km 19.1 km/h 125 bpm  
01:44:24 37.99 km 21.8 km/h 133 bpm  
02:31:16 50.77 km 20.1 km/h 124 bpm  
01:37:18 29.76 km 18.4 km/h 132 bpm  
01:13:23 22.16 km 18.1 km/h 125 bpm  
02:37:29 50.37 km 19.2 km/h 133 bpm  
02:57:24 58.29 km 19.7 km/h 132 bpm  
01:35:17 30.48 km 19.2 km/h 131 bpm  
01:39:37 32.8 km 19.8 km/h 134 bpm  
01:38:56 32.6 km 19.8 km/h 122 bpm  
02:26:43 50.82 km 20.8 km/h 134 bpm  
01:34:58 30.28 km 19.1 km/h 125 bpm  
00:20:06 10.65 km 31.8 km/h 123 bpm HOMETRAINER
01:50:01 33.47 km 18.3 km/h 133 bpm  
01:34:52 29.15 km 18.4 km/h 126 bpm  
02:21:31 44.38 km 18.8 km/h 128 bpm  
00:20:53 10.08 km 29 km/h 129 bpm HOMETRAINER
00:20:11 10.06 km 29.9 km/h 122 bpm HOMETRAINER
00:20:05 10.25 km 30.6 km/h 130 bpm HOMETRAINER
01:35:27 31.38 km 19.7 km/h 128 bpm  
00:21:17 10.07 km 28.4 km/h 120 bpm HOMETRAINER
00:20:35 10.06 km 29.3 km/h 136 bpm HOMETRAINER
00:20:06 11.23 km 33.5 km/h 125 bpm HOMETRAINER
00:20:07 10.77 km 32.1 km/h 120 bpm HOMETRAINER
00:20:07 12.09 km 36.1 km/h 146 bpm HOMETRAINER
00:20:06 10.16 km 30.3 km/h 124 bpm HOMETRAINER
00:20:09 10.1 km 30.1 km/h 132 bpm HOMETRAINER
00:20:09 10.06 km 30 km/h 131 bpm HOMETRAINER
02:38:44 49.39 km 18.7 km/h 136 bpm  
00:20:54 10.07 km 28.9 km/h 117 bpm HOMETRAINER
00:20:11 11.5 km 34.3 km/h 131 bpm HOMETRAINER
00:20:06 11.16 km 33.3 km/h 137 bpm HOMETRAINER
00:20:47 10.06 km 29 km/h 137 bpm HOMETRAINER