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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 4 44 % \
Zeit: 2.31 Std. 14 % \
Kilometer: 56.14 km 16 % \
Höhenmeter: 387 m 10 % \
Kalorienverbrauch:      

2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 2.08 Std.
Kilometer: 48.11 km
Höhenmeter: 387 m
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 130
Zeit: 266.51 Std.
Kilometer: 5635.97 km
Höhenmeter: 57279 m
Kalorienverbrauch: 93172 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 439
Zeit: 1078.91 Std.
Kilometer: 23143.19 km
Höhenmeter: 226764 m
Kalorienverbrauch: 112096 kCal

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Trainingstagebuch von Rennradstar Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:20:04 11.08 km 33.1 km/h 138 bpm  
00:13:04 6.54 km 29.9 km/h    
01:31:52 30.49 km 19.9 km/h    
00:14:03 8.03 km 34.2 km/h 130 bpm  
00:11:34 6.36 km 32.8 km/h    
03:56:40 68.09 km 17.3 km/h 136 bpm  
01:54:37 41.77 km 21.9 km/h 124 bpm  
00:20:06 10.60 km 31.6 km/h 128 bpm  
02:52:41 65.34 km 22.7 km/h 134 bpm  
00:20:04 10.85 km 32.4 km/h 141 bpm  
00:20:06 8.31 km 24.8 km/h 138 bpm  
05:41:37 121.64 km 21.4 km/h 146 bpm  
00:20:06 11.56 km 34.4 km/h 131 bpm  
01:13:01 25.30 km 20.8 km/h 119 bpm  
05:19:58 105.37 km 19.8 km/h 151 bpm  
01:19:42 25.96 km 19.6 km/h 122 bpm  
04:00:09 101.36 km 25.3 km/h 141 bpm  
04:39:46 91.61 km 19.6 km/h 138 bpm  
01:23:18 29.66 km 21.4 km/h 133 bpm  
05:51:19 117.36 km 20.0 km/h 137 bpm  
02:03:58 46.93 km 22.7 km/h 129 bpm  
01:42:50 36.90 km 21.5 km/h 122 bpm  
03:20:25 72.94 km 21.8 km/h 126 bpm  
04:57:24 95.30 km 19.2 km/h 133 bpm  
01:30:23 31.15 km 20.7 km/h 118 bpm  
02:18:50 40.80 km 21.4 km/h 120 bpm  
01:52:58 37.11 km 21.3 km/h 122 bpm  
04:52:41 93.27 km 19.1 km/h 135 bpm  
00:39:34 13.33 km 20.2 km/h 118 bpm  
02:23:41 55.74 km 23.3 km/h 125 bpm  
03:27:23 65.03 km 18.8 km/h 127 bpm  
04:06:42 105.32 km 25.6 km/h 143 bpm  
01:09:00 22.90 km 19.9 km/h 120 bpm  
08:11:06 139.60 km 23.1 km/h 139 bpm  
01:23:00 30.87 km 22.3 km/h 128 bpm  
04:54:51 95.14 km 19.4 km/h 133 bpm  
02:41:58 51.16 km 18.9 km/h 124 bpm  
04:26:42 92.30 km 20.8 km/h 132 bpm  
01:53:30 42.90 km 22.7 km/h 119 bpm  
00:21:05 7.75 km 22.1 km/h 133 bpm