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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 15 150 % /
Zeit: 34.62 Std. 100 % /
Kilometer: 716.79 km 97 % \
Höhenmeter: 8011 m 98 % \
Kalorienverbrauch: 17412 kCal 265 % /

2017

Trainingseinheiten: 16
Zeit: 38.65 Std.
Kilometer: 815.37 km
Höhenmeter: 8998 m
Kalorienverbrauch: 17412 kCal

2017

Trainingseinheiten: 72
Zeit: 112.24 Std.
Kilometer: 2455.78 km
Höhenmeter: 23606 m
Kalorienverbrauch: 27253 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 381
Zeit: 924.64 Std.
Kilometer: 19963.00 km
Höhenmeter: 193091 m
Kalorienverbrauch: 46177 kCal

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Trainingstagebuch von Rennradstar Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
04:36:13 95.15 km 20.7 km/h 126 bpm  
02:17:12 39.37 km 17.2 km/h 118 bpm  
05:32:53 113.70 km 20.5 km/h 140 bpm  
01:21:13 26.58 km 19.6 km/h 117 bpm  
01:32:55 33.52 km 21.6 km/h 126 bpm  
01:13:26 22.29 km 18.2 km/h 126 bpm  
01:28:41 30.10 km 20.4 km/h 118 bpm  
04:43:39 92.51 km 19.6 km/h 149 bpm  
01:40:08 34.99 km 21.0 km/h 128 bpm  
00:12:39 4.80 km 22.7 km/h 120 bpm  
01:43:24 36.16 km 13.4 km/h 119 bpm  
00:33:10 9.47 km 17.1 km/h    
04:24:47 105.25 km 23.9 km/h 142 bpm  
00:30:04 9.87 km 19.7 km/h    
02:47:18 63.03 km 22.6 km/h 140 bpm  
04:01:45 98.58 km 24.5 km/h 137 bpm  
04:42:37 87.12 km 18.5 km/h 138 bpm  
04:57:03 107.66 km 21.7 km/h 143 bpm  
03:40:14 89.45 km 24.4 km/h 139 bpm  
03:11:34 46.91 km 14.7 km/h 128 bpm  
02:44:41 64.65 km 23.6 km/h 129 bpm  
03:53:35 91.33 km 23.5 km/h 141 bpm  
01:15:04 25.54 km 18.4 km/h 129 bpm  
01:06:52 25.90 km 23.2 km/h 133 bpm  
04:56:08 100.04 km 20.3 km/h    
01:07:57 24.10 km 21.3 km/h    
04:52:08 92.23 km 24.4 km/h 133 bpm  
01:17:23 25.17 km 19.5 km/h    
01:29:42 30.58 km 20.5 km/h 138 bpm  
04:43:19 87.73 km 18.6 km/h    
02:15:58 47.36 km 20.9 km/h    
02:55:13 68.10 km 23.3 km/h 137 bpm  
02:12:53 49.04 km 22.1 km/h    
00:16:05 8.24 km 30.6 km/h 133 bpm  
00:20:04 10.36 km 30.9 km/h 137 bpm  
03:05:18 64.02 km 20.7 km/h 143 bpm  
01:36:56 32.69 km 20.2 km/h 133 bpm  
01:49:45 39.29 km 21.5 km/h 137 bpm  
00:15:03 7.94 km 31.6 km/h 144 bpm  
00:20:07 10.45 km 31.1 km/h 145 bpm