Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 21 72 % \
Zeit: 53.09 Std. 96 % \
Kilometer: 968.04 km 127 % /
Höhenmeter: 13129 m 139 % /

KW 18, 2024

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 10.93 Std.
Kilometer: 232.45 km
Höhenmeter: 4178 m

2024

Trainingseinheiten: 86
Zeit: 152.07 Std.
Kilometer: 2163.51 km
Höhenmeter: 27404 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 2852
Zeit: 4662.98 Std.
Kilometer: 80112.03 km
Höhenmeter: 779912 m

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von RB-Biker Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:58:42 53.38 km 27 km/h 124 bpm  
01:16:09 6.53 km 5.1 km/h   mit B.
02:05:09 54.8 km 26.3 km/h 133 bpm  
04:46:46 115.05 km 24.1 km/h 129 bpm  
01:46:07 50.06 km 28.3 km/h 132 bpm  
01:04:06 5.44 km 5.1 km/h   mit B.
00:53:58 25.08 km 27.9 km/h 129 bpm  
01:30:42 30.07 km 29.6 km/h 98 bpm 6 x 15/15/15/15/15/15/15
01:17:12 36.5 km 28.4 km/h 130 bpm  
00:54:16 4.61 km 5.1 km/h   mit B.
02:58:28 63.34 km 21.3 km/h 113 bpm mit Enzo,Frank,Felix,Dietmar
03:18:10 84.55 km 25.6 km/h 123 bpm  
01:03:36 29.37 km 27.7 km/h 123 bpm  
01:29:01 40.92 km 27.6 km/h 139 bpm  
01:00:16 30.05 km 29.9 km/h 124 bpm  
01:27:55 30.06 km 29.9 km/h 100 bpm 6 x 15/15/15/15/15/10/10
01:22:27 30.06 km 29.9 km/h 106 bpm 4 x 20/20/20/20/20/20
05:01:23 99.87 km 19.9 km/h 108 bpm mit Leo, Frank und Enzo
05:44:07 122.7 km 21.4 km/h 118 bpm mit Leo, Frank und Enzo
01:14:55 28.09 km 22.5 km/h 117 bpm falsch abgebogen :-)
00:30:00 10.8 km      
04:04:48 67.33 km 16.5 km/h 113 bpm mit Leo, Frank und Enzo
02:07:47 34.48 km 16.2 km/h 114 bpm mit Leo, Frank und Enzo
01:47:23 30.06 km 27 km/h 103 bpm 10 x 10/10/10/10/10/10/10/10
03:22:35 75.19 km 22.3 km/h 136 bpm Auersberg Cross
01:49:13 51.57 km 28.3 km/h 127 bpm  
02:23:27 53.66 km 22.4 km/h 121 bpm mit Leo,Felix und Dietmar
02:20:03 64.41 km 27.6 km/h 133 bpm  
01:16:03 30.52 km 30.4 km/h 118 bpm 4 x 20/20/20/10/10
01:26:58 5.89 km 4.1 km/h   mit B.
01:06:13 16.06 km 27.9 km/h 104 bpm 8 x 10/10/10/10/10/10/10/10
01:05:18 30.06 km 27.6 km/h 138 bpm  
02:37:52 61.4 km 23.3 km/h 123 bpm mit Leo,Felix,Dietmar,Erhardt
01:05:36 16.05 km 28.2 km/h 102 bpm 8 x 10/10/10/10/10/10/10/10
01:40:35 8.54 km 5.1 km/h   mit B.
02:14:41 61.93 km 27.6 km/h 131 bpm  
00:50:07 4.34 km 5.2 km/h   mit B.
01:04:11 5.26 km 4.9 km/h   mit B.
03:02:28 85.67 km 28.2 km/h 128 bpm  
01:15:02 25.07 km 29.6 km/h 107 bpm 5 x 15/15/15/15/15/15/15