Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 18 94 % \
Zeit: 45.41 Std. 88 % \
Kilometer: 1242.62 km 89 % \
Höhenmeter: 10958 m 97 % \
Kalorienverbrauch: 9770 kCal 91 % \

KW 17, 2024

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 5.53 Std.
Kilometer: 152.6 km
Höhenmeter: 1309 m
Kalorienverbrauch: 662 kCal

2024

Trainingseinheiten: 16
Zeit: 41.57 Std.
Kilometer: 1129.71 km
Höhenmeter: 10208 m
Kalorienverbrauch: 8798 kCal

2024

Trainingseinheiten: 74
Zeit: 176.20 Std.
Kilometer: 4918.54 km
Höhenmeter: 29883 m
Kalorienverbrauch: 38383 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2791
Zeit: 6680.47 Std.
Kilometer: 178090.36 km
Höhenmeter: 1181248 m
Kalorienverbrauch: 3174395 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von Berge Mann

Mountainbiken möglichst lange

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
01:54:53 56.86 km 29.7 km/h 118 bpm REKOM (Regeneration):
02:07:57 63.39 km 29.7 km/h 117 bpm REKOM (Regeneration):
02:07:17 61.61 km 29 km/h 128 bpm Ausdauertraining
01:57:31 59.19 km 30.2 km/h 122 bpm Ausdauertraining
02:06:43 65.49 km 31 km/h 130 bpm Krafttraining
02:07:10 60.51 km 28.5 km/h 113 bpm Ausdauertraining
01:24:33 42.1 km 29.9 km/h 116 bpm Ausdauertraining
03:25:55 57.62 km 16.8 km/h 124 bpm Krafttraining
05:18:29 74.44 km 14 km/h 126 bpm Krafttraining
01:52:50 55.25 km 29.4 km/h 122 bpm Ausdauertraining
01:59:49 59.07 km 29.6 km/h 118 bpm Ausdauertraining
02:13:05 66.29 km 29.9 km/h 111 bpm REKOM (Regeneration):
03:42:49 102.85 km 27.7 km/h 125 bpm Ausdauertraining
03:29:15 91.13 km 26.1 km/h 123 bpm Ausdauertraining
05:08:08 132.08 km 25.7 km/h 127 bpm Ausdauertraining
01:52:58 53.13 km 28.2 km/h 102 bpm REKOM (Regeneration):
02:02:11 66.3 km 32.6 km/h 126 bpm Krafttraining
01:44:26 52.24 km 30 km/h 115 bpm Ausdauertraining
03:15:09 78.37 km 24.1 km/h 117 bpm Ausdauertraining
01:52:23 54.19 km 28.9 km/h 111 bpm Ausdauertraining
05:30:25 156.07 km 28.3 km/h 132 bpm Rennen
01:44:19 52.17 km 30 km/h 114 bpm REKOM (Regeneration):
01:31:16 44.14 km 29 km/h 112 bpm REKOM (Regeneration):
04:10:05 114.67 km 27.5 km/h 121 bpm Ausdauertraining
01:35:34 51.37 km 32.3 km/h 117 bpm Krafttraining
03:36:23 108.77 km 30.2 km/h 115 bpm Ausdauertraining
04:12:50 110.24 km 26.2 km/h 129 bpm Ausdauertraining
04:17:50 111.08 km 25.8 km/h 125 bpm Ausdauertraining
02:16:43 66.76 km 29.3 km/h 109 bpm REKOM (Regeneration):
03:23:11 99.01 km 29.2 km/h 105 bpm REKOM (Regeneration):
08:17:25 190.09 km 22.9 km/h 127 bpm Ausdauertraining
02:08:06 61.12 km 28.6 km/h 106 bpm REKOM (Regeneration):
04:00:55 98.05 km 24.4 km/h 119 bpm Ausdauertraining
02:06:04 63.13 km 30 km/h 115 bpm Ausdauertraining
03:32:09 109.09 km 30.9 km/h 119 bpm Ausdauertraining
04:02:58 113.76 km 28.1 km/h 130 bpm Ausdauertraining
02:52:35 77.82 km 27.1 km/h 124 bpm Krafttraining
02:04:59 64.14 km 30.8 km/h 121 bpm Ausdauertraining
04:22:14 120.51 km 27.6 km/h 130 bpm Krafttraining
02:46:21 74.85 km 27 km/h 126 bpm Ausdauertraining