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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 4 14 % \
Zeit: 2.59 Std. 13 % \
Kilometer:      
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

2024

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 1.09 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 88
Zeit: 63.37 Std.
Kilometer: 516 km
Höhenmeter: 33 m
Kalorienverbrauch: 9902 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2658
Zeit: 3399.39 Std.
Kilometer: 57917.62 km
Höhenmeter: 307855 m
Kalorienverbrauch: 49864 kCal

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Trainingstagebuch von fenek Mann

Rennrad -> Jahreshöhepunkt immer ein verlängertes WE in den Alpen (September)

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:50:00 50.65 km 29.1 km/h    
00:50:00 0 km      
00:50:00 18 km 21.6 km/h    
04:53:00 114.27 km 23.4 km/h    
00:20:00 0 km      
02:18:00 62.7 km 27.2 km/h 136 bpm  
00:20:00 0 km      
00:50:00 20 km      
01:44:00 51.6 km 32 km/h 166 bpm  
00:30:00 15 km      
00:30:00 0 km      
01:15:00 35 km      
00:25:00 10 km      
02:27:00 72.8 km 29.7 km/h 156 bpm  
00:40:00 0 km      
00:20:00 3.5 km 10.5 km/h    
00:45:00 0 km      
00:30:00 15 km      
00:25:00 0 km      
00:40:00 20 km 30 km/h    
00:20:00 0 km      
00:20:00 4 km      
00:25:00 5 km      
02:10:00 52.8 km     Ein sonniger resturlaubstag
00:20:00 4 km      
00:30:00 6 km 12 km/h    
00:20:00 0 km      
00:30:00 0 km      
00:40:00 0 km      
03:15:00 79 km 24.3 km/h 146 bpm  
00:45:00 0 km      
00:40:00 0 km      
00:40:00 0 km      
02:18:00 62.5 km      
00:25:00 5 km 12 km/h    
01:40:00 33 km      
00:25:00 0 km      
01:20:00 30 km      
01:00:00 30 km     Spinning
01:00:00 0 km