Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 18 120 % /
Zeit: 13.66 Std. 133 % /
Kilometer:      
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch:      

2024

Trainingseinheiten: 18
Zeit: 13.66 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 86
Zeit: 62.28 Std.
Kilometer: 516 km
Höhenmeter: 33 m
Kalorienverbrauch: 9902 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2656
Zeit: 3398.30 Std.
Kilometer: 57917.62 km
Höhenmeter: 307855 m
Kalorienverbrauch: 49864 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von fenek Mann

Rennrad -> Jahreshöhepunkt immer ein verlängertes WE in den Alpen (September)

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:25:00 39 km     Dobbrikow raus
00:30:00 0 km     Fußball mit jens, ecki, usw
00:40:00 18 km      
00:20:00 3 km      
04:20:00 22 km     Mit matze und ecki vom templiner see zum großen zernsee
01:40:00 46 km 27.7 km/h    
02:11:00 61 km 27.9 km/h    
00:25:00 4 km      
00:20:00 3 km      
01:27:00 39.4 km 27.2 km/h    
04:50:00 96 km 19.7 km/h   Kühtai
06:16:00 80.91 km 12.9 km/h   Timmelsjoch und Rettenbachferner.gelitten!
04:52:00 96.46 km 20 km/h   Mit christoph insbruck, brenner, jaufenpass. Sehr gelitte...
01:20:00 40 km      
01:26:00 38 km      
02:00:00 48 km 24 km/h   arbeit
00:30:00 0 km      
02:38:00 77.33 km 29.5 km/h    
00:20:00 3 km     Derby Tempoläufe
00:30:00 0 km      
00:30:00 0 km      
00:20:00 3 km     Derby
00:20:00 0 km      
01:01:00 23.58 km 23 km/h    
02:10:00 64 km 30 km/h    
02:00:00 48 km      
01:20:00 39 km   198 bpm  
01:20:00 40 km      
01:20:00 37 km      
02:00:00 48 km 24 km/h    
02:10:00 48 km 22.2 km/h    
01:30:00 40 km 26.7 km/h   Dobbrikow nach Hause
00:52:00 21 km 24 km/h    
03:00:00 15 km     Wandern nach potsdam mit ecki und matze
01:30:00 40 km      
01:00:00 25 km      
02:00:00 48 km      
01:35:00 40 km 26 km/h    
01:00:00 25 km      
01:25:00 38 km 28.2 km/h