Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 92 122 % /
Zeit: 31.53 Std. 127 % /
Kilometer: 159.9 km 138 % /
Höhenmeter: 3536 m 105 % /
Kalorienverbrauch: 12522 kCal 128 % /

KW 20, 2024

Trainingseinheiten: 23
Zeit: 5.86 Std.
Kilometer: 28.5 km
Höhenmeter: 838 m
Kalorienverbrauch: 2587 kCal

2024

Trainingseinheiten: 61
Zeit: 19.49 Std.
Kilometer: 100.8 km
Höhenmeter: 2284 m
Kalorienverbrauch: 7869 kCal

2024

Trainingseinheiten: 398
Zeit: 138.19 Std.
Kilometer: 690.2 km
Höhenmeter: 16552 m
Kalorienverbrauch: 57903 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 12046
Zeit: 6201.93 Std.
Kilometer: 32295.34 km
Höhenmeter: 531395 m
Kalorienverbrauch: 2566784 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von WhrS50 Mann Pro-Mitglied

Hobbysportler: Laufen, Wandern, Radfahren,Nordicwalking u. Schwimmen.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:09:00 0 km   100 bpm 4 X 32 Arm - / Brustcurls;
00:09:00 0 km   104 bpm 4 X 32 Arm - / Brustcurls;
00:09:00 0 km   100 bpm 4 X 32 Arm - / Brustcurls;
00:09:00 0 km   100 bpm 4 X 32 Arm - / Brustcurls;
00:09:00 0 km   106 bpm 4 X 32 Brust - / Armcurls;
00:09:00 0 km   102 bpm 4 X 32 Arm - / Brustcurls;
00:20:00 1.6 km   92 bpm Krankengymnastik;
00:15:00 1.2 km   88 bpm In die Stadt
00:09:00 0 km   104 bpm 4 X 32 Arm - / Brustcurls;
00:20:00 1.4 km   88 bpm Krankengeymnastik;
00:09:00 0 km   98 bpm 4 X 32 Arm - / Brustcurls;
00:09:00 0 km   100 bpm 4 X 32 Arm - / Brustcurls;
00:15:00 1 km   98 bpm Tannenbaum kaufen;
00:09:00 0 km   104 bpm 4 X 32 Arm - / Brustcurls;
00:30:00 1.4 km   94 bpm Altes Dorf
00:09:00 0 km   100 bpm 4 X 32 Arm - / Brustcurls;
00:40:00 1.8 km   96 bpm Altes Dorf
00:09:00 0 km   102 bpm 4 X 33 Arm - / Brustcurls;
00:30:00 1.6 km   94 bpm Krankengymnastik;
00:09:00 0 km   104 bpm 4 X 32 Arm - / Brustcurls;
00:20:00 1.6 km   92 bpm Krankengymnastik;
00:09:00 0 km   102 bpm 4 X 32 Arm - / Brustcurls;
00:30:00 0 km   92 bpm Fädenziehen;
00:09:00 0 km   104 bpm 4 X 31 Brust - / Armcurls;
00:40:00 1.6 km   94 bpm Krankengymnastik;
00:09:00 0 km   102 bpm 4 X 31 Brust - / Armcurls;
00:40:00 1.6 km   92 bpm Krankengymnastik;
00:09:00 0 km   98 bpm 4 X 31 Brust - / Armcurls;
00:40:00 1.2 km   92 bpm Besuch KSB, Fußwege sehr glatt;
00:09:00 0 km   102 bpm 4 X 31 Brust - / Armcurls;
04:00:00 0 km   92 bpm 4. Burger King Cup;
00:09:00 0 km   104 bpm 4 X 31 Brust - / Armcurls;
00:09:00 0 km   102 bpm 4 X 31 Brust - / Armcurls;
00:50:00 1.6 km   88 bpm Krankengymnastik;
00:09:00 0 km   102 bpm 4 X 31 Arm - / Brustcurls;
00:50:00 1.6 km   88 bpm Krankengymnastik;
00:50:00 1.6 km   86 bpm Krankengymnastik;
00:09:00 0 km   102 bpm 4 X 31 Brust - / Armcurls;
00:09:00 0 km   104 bpm 4 X 31 Brust-/Armcurls;
00:09:00 0 km   104 bpm 4 X 32 Brust-/Armcurls;