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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 9 81 % \
Zeit: 43.36 Std. 110 % /
Kilometer: 360.66 km 106 % /
Kalorienverbrauch:      

2018

Trainingseinheiten: 7
Zeit: 38.22 Std.
Kilometer: 299.58 km
Kalorienverbrauch:  

2018

Trainingseinheiten: 58
Zeit: 192.19 Std.
Kilometer: 1707.28 km
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 718
Zeit: 1767.76 Std.
Kilometer: 16096.01 km
Kalorienverbrauch:  

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Trainingstagebuch von Coolfire1982 Mann Pro-Mitglied

Life is running!

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
03:41:00 42.20 km 11.5 km/h    
03:46:37 42.20 km 11.2 km/h    
00:42:28 10.00 km 14.1 km/h    
01:37:03 20.26 km 12.5 km/h   Run it 2
02:36:47 32.20 km 12.3 km/h    
02:21:02 29.75 km 12.7 km/h    
01:37:52 20.26 km 12.4 km/h   Run it 2
05:47:25 63.30 km 10.9 km/h    
01:33:12 20.26 km 13.0 km/h   Run it 2
01:03:52 10.39 km 9.8 km/h    
02:42:08 32.20 km 11.9 km/h    
01:30:51 20.26 km 13.4 km/h   Run it 2
03:19:28 42.20 km 12.7 km/h    
01:33:01 20.26 km 13.1 km/h   Run it 2
02:01:37 21.10 km 10.4 km/h    
03:02:55 31.00 km 10.2 km/h    
00:12:07 3.10 km 15.4 km/h    
01:37:02 20.26 km 12.5 km/h   Run it 2
03:35:26 42.20 km 11.7 km/h    
01:33:25 20.26 km 13.0 km/h   Run it 2
00:41:50 10.00 km 14.3 km/h    
01:32:16 20.26 km 13.2 km/h   Run it 2
03:47:39 42.20 km 11.1 km/h    
01:35:51 20.26 km 12.7 km/h   Run it 2
03:53:35 42.20 km 10.8 km/h    
01:38:59 20.26 km 12.3 km/h   Run it 2
03:35:54 42.20 km 11.7 km/h    
01:41:22 20.26 km 12.0 km/h   Run it 2
02:55:22 32.20 km 11.0 km/h    
02:03:39 24.40 km 11.8 km/h    
01:45:06 20.26 km 11.6 km/h   Run it 2
01:08:26 10.00 km 8.8 km/h    
02:19:32 27.18 km 11.7 km/h    
02:44:54 32.20 km 11.7 km/h    
01:34:47 20.26 km 12.8 km/h   Run it 2
01:40:48 20.26 km 12.1 km/h   Run it 2
01:39:29 20.26 km 12.2 km/h   Run it 2
01:46:32 20.26 km 11.4 km/h   Run it 2
08:03:27 63.63 km 7.9 km/h    
02:47:00 32.20 km 11.6 km/h