Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 14 100 % -
Zeit: 21.35 Std. 78 % \
Kilometer: 675.26 km 92 % \
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 4565 kCal 50 % \

KW 50, 2017

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 4.00 Std.
Kilometer: 154.60 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1878 kCal

2017

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 14.48 Std.
Kilometer: 468.36 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1878 kCal

2017

Trainingseinheiten: 189
Zeit: 425.92 Std.
Kilometer: 11718.41 km
Höhenmeter: 78865 m
Kalorienverbrauch: 199051 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1464
Zeit: 3409.57 Std.
Kilometer: 88123.65 km
Höhenmeter: 610589 m
Kalorienverbrauch: 1932010 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Berge Mann

Mountainbiken möglichst lange

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
01:00:00 37.70 km 37.7 km/h 133 bpm Allgemeine Athletik
01:00:00 38.30 km 38.3 km/h 135 bpm Allgemeine Athletik
01:00:00 39.80 km 39.8 km/h 137 bpm Allgemeine Athletik
01:00:00 38.80 km 38.8 km/h   Allgemeine Athletik
01:00:00 31.36 km 31.4 km/h   freie Rolle
02:04:00 60.40 km 29.2 km/h   Ausdauertraining
01:37:30 47.70 km 29.4 km/h   Ausdauertraining
01:51:00 56.30 km 30.4 km/h   Ausdauertraining
02:01:30 60.30 km 29.8 km/h   Ausdauertraining
01:54:00 57.70 km 30.4 km/h   Ausdauertraining
01:00:00 28.90 km 28.9 km/h 120 bpm freie Rolle
01:58:00 62.30 km 31.7 km/h   Ausdauertraining
01:54:20 56.50 km 29.7 km/h 128 bpm Ausdauertraining
01:59:29 59.20 km 29.7 km/h 127 bpm Ausdauertraining
01:52:00 54.60 km 29.3 km/h 126 bpm Ausdauertraining
01:59:40 59.10 km 29.6 km/h 126 bpm Ausdauertraining
01:29:00 44.60 km 30.1 km/h   Ausdauertraining
01:31:00 44.70 km 29.5 km/h   Ausdauertraining
01:30:00 44.80 km 29.9 km/h   Ausdauertraining
01:00:00 30.05 km 30.1 km/h 123 bpm freie Rolle
01:33:30 44.90 km 28.8 km/h   Ausdauertraining
02:33:50 75.20 km 29.3 km/h 133 bpm Ausdauertraining
02:05:00 61.40 km 29.5 km/h 122 bpm Ausdauertraining
04:19:00 54.20 km 12.6 km/h   Allgemeine Athletik
02:02:15 60.20 km 29.5 km/h 136 bpm Ausdauertraining
02:03:00 62.80 km 30.6 km/h 124 bpm Ausdauertraining
01:36:10 47.60 km 29.7 km/h 119 bpm REKOM (Regeneration):
01:34:30 44.80 km 28.4 km/h 108 bpm REKOM (Regeneration):
02:38:00 75.40 km 28.6 km/h 128 bpm Ausdauertraining
02:06:45 62.10 km 29.4 km/h 126 bpm Ausdauertraining
01:56:35 55.90 km 28.8 km/h 118 bpm Ausdauertraining
02:32:30 75.90 km 29.9 km/h 131 bpm Ausdauertraining
01:52:20 52.70 km 28.1 km/h 136 bpm Ausdauertraining
02:36:50 75.40 km 28.8 km/h 136 bpm Ausdauertraining
02:35:00 75.40 km 29.2 km/h 137 bpm Ausdauertraining
01:50:00 54.10 km 29.5 km/h 118 bpm Ausdauertraining
02:37:40 75.40 km 28.7 km/h 135 bpm Ausdauertraining
01:55:27 56.20 km 29.2 km/h 119 bpm Ausdauertraining
02:39:27 87.00 km 32.7 km/h 149 bpm Rennen
01:19:00 39.20 km 29.8 km/h 124 bpm Allgemeine Athletik