Trainingsbeginn: 10:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 04:42:48 Std.

Herzfrequenz: 133 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 115.47 km

Geschwindigkeit: 24.5 / 71.5 km/h

Pace: 2:26/km / 0:50/km

Höhenmeter: 1738 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1258 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)