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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

12:55:00 Uhr

01:19:56 Std.

110 / 144 bpm

39.07 km

29.3 / 46.3 km/h

2:02/km / 1:17/km

113 m

90 / 119 U/min

etwas härter (5 / 10)

270 kCal

REKOM (Regeneration):

KTM Relevator Alto Master

Regen bei 14 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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