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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 20 153 % /
Zeit: 26.13 Std. 159 % /
Kilometer: 279.67 km 135 % /
Höhenmeter: 475 m 81 % \

2020

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 7.42 Std.
Kilometer: 112.38 km
Höhenmeter: 147 m

2020

Trainingseinheiten: 58
Zeit: 85.12 Std.
Kilometer: 1098.02 km
Höhenmeter: 2280 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 2225
Zeit: 3563.93 Std.
Kilometer: 68478.32 km
Höhenmeter: 323419 m

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Trainingstagebuch von meusux Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
03:52:06 55.19 km 20.5 km/h    
01:29:49 26.22 km 17.5 km/h    
00:43:03 4.5 km 6.3 km/h    
01:20:01 26.47 km 19.8 km/h    
01:06:23 24.37 km 22.1 km/h    
01:07:06 6.73 km 6 km/h    
02:03:41 14.87 km 14.2 km/h    
00:43:36 11.96 km 16.8 km/h    
01:06:42 6.87 km 6.2 km/h    
01:07:10 6.97 km 6.3 km/h    
01:15:00 2.5 km      
00:43:00 4.3 km      
01:09:44 6.95 km 6.3 km/h    
02:35:28 49.03 km 21.6 km/h    
00:45:24 4.25 km 5.9 km/h    
01:07:59 6.77 km 6.1 km/h    
00:43:23 4.28 km 6 km/h    
00:49:41 4.17 km 5.8 km/h    
01:09:07 6.56 km 5.7 km/h    
01:08:59 6.71 km 5.9 km/h    
01:08:45 6.61 km 5.8 km/h    
00:46:46 4.27 km 5.5 km/h    
00:42:48 3.9 km 5.5 km/h    
03:12:15 49.62 km 19.9 km/h 129 bpm  
01:03:17 24.43 km 23.6 km/h 123 bpm  
01:40:41 36.98 km 22.5 km/h 128 bpm  
01:18:09 24.21 km 19.8 km/h 123 bpm  
00:53:07 5.33 km 6 km/h 119 bpm  
00:47:12 4.58 km 5.8 km/h 129 bpm  
01:38:57 27.13 km 18.9 km/h    
00:44:29 4.42 km 6 km/h 128 bpm  
01:46:21 10.77 km 6.1 km/h 132 bpm  
00:41:00 4.17 km 6.2 km/h 121 bpm  
01:07:38 6.85 km 6.1 km/h 130 bpm  
01:08:13 6.86 km 6 km/h 131 bpm  
00:41:11 4.1 km 6 km/h    
00:42:48 4.27 km 6 km/h 131 bpm  
01:11:35 6.73 km 5.9 km/h 130 bpm  
01:10:06 6.69 km 5.8 km/h 139 bpm  
02:40:00 35.14 km 13.9 km/h