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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 23 127 % /
Zeit: 30.47 Std. 92 % \
Kilometer: 610.09 km 113 % /
Höhenmeter: 1919 m 59 % \

KW 34, 2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 3.95 Std.
Kilometer: 75.96 km
Höhenmeter: 19 m

2017

Trainingseinheiten: 20
Zeit: 27.51 Std.
Kilometer: 547.06 km
Höhenmeter: 1661 m

2017

Trainingseinheiten: 123
Zeit: 227.41 Std.
Kilometer: 4152.06 km
Höhenmeter: 21917 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 1754
Zeit: 2708.65 Std.
Kilometer: 53751.84 km
Höhenmeter: 268667 m

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Trainingstagebuch von meusux Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:57:00 2.50 km 2.6 km/h    
01:27:48 35.64 km 24.3 km/h 121 bpm  
01:32:25 37.82 km 24.5 km/h 127 bpm  
01:40:27 34.57 km 20.6 km/h 127 bpm  
01:36:36 34.69 km 21.5 km/h 116 bpm  
01:12:00 3.00 km 2.5 km/h    
01:18:30 32.48 km 26.0 km/h 123 bpm  
02:10:20 48.28 km 22.1 km/h 122 bpm  
01:12:00 3.00 km 2.5 km/h    
02:06:24 48.28 km 22.8 km/h 134 bpm  
02:45:02 42.72 km 20.8 km/h 125 bpm  
01:25:51 19.47 km 13.6 km/h    
01:06:42 29.60 km 26.6 km/h 132 bpm  
01:18:26 32.29 km 24.6 km/h 118 bpm  
01:07:17 29.63 km 26.3 km/h 133 bpm  
01:08:17 29.62 km 25.9 km/h 129 bpm  
00:14:36 5.62 km 23.0 km/h    
01:08:13 28.02 km 24.5 km/h 110 bpm  
01:05:33 27.51 km 25.1 km/h 111 bpm  
00:57:40 22.32 km 23.1 km/h 124 bpm  
00:49:58 16.28 km 19.5 km/h 123 bpm  
00:27:18 10.67 km 23.4 km/h    
01:39:57 36.08 km 21.6 km/h 127 bpm  
02:20:30 48.62 km 20.7 km/h 125 bpm  
00:53:51 22.45 km 24.4 km/h 122 bpm  
01:02:00 2.60 km 2.5 km/h    
03:12:16 64.51 km 20.1 km/h 124 bpm  
00:57:00 2.50 km 2.6 km/h    
00:58:30 2.50 km 2.6 km/h    
00:45:00 2.00 km 2.7 km/h    
02:16:49 37.79 km 16.3 km/h 124 bpm +8,2
01:41:00 4.00 km 2.4 km/h    
03:21:40 61.92 km 18.3 km/h 128 bpm  
01:07:14 23.75 km 21.4 km/h 124 bpm  
02:41:01 46.88 km 20.8 km/h 115 bpm  
01:11:55 24.08 km 21.0 km/h 121 bpm  
03:19:16 60.55 km 18.2 km/h 138 bpm  
01:15:00 3.20 km 2.6 km/h    
02:10:58 48.94 km 22.3 km/h 128 bpm  
01:33:49 30.82 km 19.7 km/h