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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 11 220 % /
Zeit: 23.01 Std. 226 % /
Kilometer: 417.71 km 223 % /
Höhenmeter: 1026 m 133 % /

2017

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 20.56 Std.
Kilometer: 376.57 km
Höhenmeter: 926 m

2017

Trainingseinheiten: 31
Zeit: 60.92 Std.
Kilometer: 1061.68 km
Höhenmeter: 3728 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 1662
Zeit: 2542.16 Std.
Kilometer: 50661.46 km
Höhenmeter: 250478 m

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Trainingstagebuch von meusux Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:37:01 43.31 km 16.5 km/h    
02:32:59 46.98 km 18.4 km/h    
01:28:01 32.03 km 21.8 km/h 131 bpm  
01:50:13 38.69 km 21.0 km/h    
00:30:02 11.17 km 22.2 km/h    
02:17:40 43.32 km 18.8 km/h    
02:17:40 43.32 km 18.8 km/h    
02:42:18 36.71 km 18.0 km/h    
02:46:07 48.91 km 17.6 km/h    
01:31:05 32.13 km 21.1 km/h    
02:27:07 41.14 km 16.7 km/h 127 bpm  
01:52:39 32.08 km 17.0 km/h 120 bpm  
01:26:51 28.32 km 19.5 km/h 125 bpm  
02:15:29 42.77 km 18.9 km/h 128 bpm  
01:08:10 23.54 km 20.6 km/h 134 bpm  
03:24:53 60.05 km 17.5 km/h 128 bpm  
01:00:00 2.50 km 2.5 km/h    
01:11:00 3.00 km 2.5 km/h    
01:19:00 3.50 km 2.7 km/h    
01:27:27 31.39 km 21.5 km/h 126 bpm  
03:21:20 64.23 km 19.1 km/h 131 bpm  
02:01:22 40.57 km 20.0 km/h    
01:19:55 26.39 km 19.8 km/h 120 bpm  
01:19:42 28.20 km 21.2 km/h 116 bpm  
03:21:46 59.52 km 17.6 km/h 128 bpm  
01:23:00 3.50 km 2.5 km/h    
01:31:49 32.65 km 21.3 km/h 126 bpm  
03:02:10 52.86 km 17.4 km/h 126 bpm  
02:22:35 47.84 km 20.1 km/h 134 bpm  
01:49:57 35.35 km 19.2 km/h 117 bpm  
01:15:08 25.71 km 20.5 km/h 119 bpm  
02:15:48 42.58 km 18.8 km/h 116 bpm  
01:41:45 24.70 km 14.5 km/h    
01:41:11 30.69 km 18.1 km/h 125 bpm  
04:33:08 76.42 km 16.7 km/h 139 bpm  
01:01:52 22.76 km 22.0 km/h 119 bpm  
03:28:48 56.21 km 16.1 km/h 120 bpm  
02:21:52 43.08 km 18.2 km/h 121 bpm  
01:31:35 32.14 km 21.0 km/h 119 bpm  
01:32:28 31.77 km 20.6 km/h 121 bpm