Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 1    
Zeit: 1.33 Std.    
Kilometer: 27 km    
Kalorienverbrauch: 565 kCal    

2021

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.33 Std.
Kilometer: 27 km
Kalorienverbrauch: 565 kCal

2021

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 6.51 Std.
Kilometer: 139.5 km
Kalorienverbrauch: 3779 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1171
Zeit: 2393.65 Std.
Kilometer: 59785.22 km
Kalorienverbrauch: 884364 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von derosa Mann Pro-Mitglied

Senioren-Radsportler, pasionierter Rennradfahrer




Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:20:00 27 km 20.3 km/h 134 bpm  
01:10:00 26 km 22.3 km/h 144 bpm Erstes Straßentraining 2021
00:22:00 8 km 21.8 km/h 116 bpm  
00:33:00 12 km 21.8 km/h 136 bpm Rollentraining
00:40:00 13 km 19.5 km/h 132 bpm  
00:35:00 13 km 22.3 km/h 138 bpm  
00:30:00 11 km 22 km/h 136 bpm  
00:25:00 10 km 24 km/h 134 bpm  
00:30:00 10 km 20 km/h 133 bpm  
00:25:00 9.5 km   137 bpm  
00:30:00 11 km 22 km/h 119 bpm  
00:32:00 12 km 22.5 km/h 122 bpm  
00:30:00 11 km 22 km/h 125 bpm  
00:23:00 9 km 23.5 km/h 125 bpm  
00:30:00 12 km 24 km/h 130 bpm  
00:30:00 11.5 km 23 km/h 128 bpm HF-störung
00:30:00 10.5 km 21 km/h 128 bpm  
00:30:00 10 km 20 km/h 125 bpm  
00:20:00 7 km 21 km/h 130 bpm  
01:40:00 35 km 21 km/h 141 bpm  
01:20:00 27 km 20.3 km/h 137 bpm Erstes Straßentraining
00:31:00 11 km 21.3 km/h 126 bpm  
00:30:00 11 km 22 km/h 124 bpm  
00:20:00 8 km 24 km/h 131 bpm  
00:20:00 8 km 24 km/h 141 bpm Trainingsbeginn nach längerer Pause
02:10:00 50 km 23.1 km/h 141 bpm  
02:00:00 42 km 21 km/h 132 bpm  
00:30:00 12 km 24 km/h 140 bpm  
01:58:00 42 km 21.4 km/h 139 bpm  
01:35:00 35 km 22.1 km/h 135 bpm  
02:00:00 45 km 22.5 km/h 143 bpm  
02:00:00 45 km 22.5 km/h 139 bpm  
02:05:00 45 km 21.6 km/h 133 bpm  
02:20:00 50 km 21.4 km/h 130 bpm  
02:00:00 45 km 22.5 km/h 138 bpm  
02:15:00 50 km 22.2 km/h 129 bpm  
01:35:00 35 km   129 bpm  
01:35:00 35 km   136 bpm  
02:05:00 46 km 22.1 km/h 131 bpm  
02:10:00 47 km 21.7 km/h 138 bpm