Trainingsbeginn: 08:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 143 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45 km

Geschwindigkeit: 22.5 km/h

Pace: 2:40/km

Trittfrequenz: 69 / 90 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1072 kCal

Sportart: Rennradfahren

Bereich: G1

Material: DeRosa Merak

Wetter: Wolkig bei 15 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)