Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 81 112 % /
Zeit: 28.23 Std. 103 % /
Kilometer: 135.4 km 103 % /
Höhenmeter: 3218 m 94 % \
Kalorienverbrauch: 10796 kCal 94 % \

KW 18, 2024

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 5.23 Std.
Kilometer: 27.4 km
Höhenmeter: 648 m
Kalorienverbrauch: 2566 kCal

2024

Trainingseinheiten: 9
Zeit: 2.55 Std.
Kilometer: 13.5 km
Höhenmeter: 340 m
Kalorienverbrauch: 1103 kCal

2024

Trainingseinheiten: 346
Zeit: 121.25 Std.
Kilometer: 602.9 km
Höhenmeter: 14608 m
Kalorienverbrauch: 51137 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 11994
Zeit: 6184.99 Std.
Kilometer: 32208.04 km
Höhenmeter: 529451 m
Kalorienverbrauch: 2560018 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von WhrS50 Mann Pro-Mitglied

Hobbysportler: Laufen, Wandern, Radfahren,Nordicwalking u. Schwimmen.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:10:00 1.2 km   104 bpm Altes Dorf
00:12:00 1.2 km   108 bpm Altes Dorf
00:06:00 0 km   112 bpm 6X30 Armcurls o.Doppelhantel;
00:12:00 1.2 km   104 bpm Altes Dorf
00:12:00 1.2 km   108 bpm Altes Dorf
01:43:00 9.4 km 11.1 km/h 115 bpm m.Manfred;
00:06:00 0 km   116 bpm 6X30 Armcurlso.Doppelhantel;
00:35:00 3.3 km   108 bpm In die Stadt
00:20:00 1.3 km   108 bpm Altes Dorf
00:15:00 1.2 km   108 bpm Gemäß Veranstalter
01:42:00 9.4 km 11.2 km/h 125 bpm m.Manfred;
00:06:00 0 km   116 bpm 6X30 Armcurls o. Doppelhantel;
00:30:00 2.9 km   108 bpm Altes Dorf
00:10:00 0.8 km   114 bpm Gemäß Veranstalter
00:30:00 2.7 km   108 bpm In die Stadt
00:05:00 0 km   108 bpm Gemäß Veranstalter
01:43:00 9.4 km 11.3 km/h 127 bpm m.Manfred;
00:10:00 1.2 km   104 bpm Altes Dorf
00:12:00 1.2 km   108 bpm Altes Dorf
00:05:00 0 km   106 bpm Gemäß Veranstalter
00:05:00 0 km   108 bpm Altes Dorf
00:10:00 1.2 km   106 bpm Altes Dorf
00:12:00 1.2 km   108 bpm Altes Dorf
01:41:00 9.4 km 11 km/h 116 bpm m.Manfred;
00:25:00 2.4 km   106 bpm In die Stadt
00:25:00 2.4 km   108 bpm In die Stadt
00:06:00 0.8 km   108 bpm Altes Dorf
00:30:00 2.4 km   108 bpm Gemäß Veranstalter
00:05:00 0 km   108 bpm Gemäß Veranstalter
01:41:00 9.4 km 11.1 km/h 116 bpm m.Manfred;
00:06:00 0 km   118 bpm 6X30 Armcurls o. Doppelhantel;
00:06:00 0 km   116 bpm 6X30 Armcurls o.Doppelhantel;
00:06:00 0 km   114 bpm 6X30 Armcurls o.Doppelhantel;
00:30:00 2.6 km   108 bpm In die Stadt
01:25:00 8 km   124 bpm m.Manfred;
00:06:00 0 km   116 bpm 6X30 Armcurls o. Doppelhantel;
01:12:00 6.9 km 11 km/h 133 bpm m.Manfred;
00:05:00 0 km   112 bpm 6X28 Armcurls o. Doppelhantel;
00:18:00 1.6 km   100 bpm Altes Dorf
00:55:00 3.9 km   112 bpm Gemäß Veranstalter