Trainingsbeginn: 07:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:43:00 Std.

Herzfrequenz: 127 / 201 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 11.3 / 9.2 km/h

Pace: 5:18/km / 6:31/km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1036 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 2

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 2.1 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)