Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Es gibt etwas Neues!

Velo Hero bietet dieselben Trainingstagebuch-Funktionen wie Trainingstagebuch.org, hat aber viele Vorteile.

[Kostenlos bei Velo Hero registrieren]


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren



Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 16 84 % \
Zeit: 42.99 Std. 95 % \
Kilometer: 1181.36 km 95 % \
Höhenmeter: 9894 m 94 % \
Kalorienverbrauch: 8215 kCal 80 % \

2024

Trainingseinheiten: 9
Zeit: 23.75 Std.
Kilometer: 644.08 km
Höhenmeter: 5404 m
Kalorienverbrauch: 4496 kCal

2024

Trainingseinheiten: 87
Zeit: 211.60 Std.
Kilometer: 5882.97 km
Höhenmeter: 38345 m
Kalorienverbrauch: 45450 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2804
Zeit: 6715.87 Std.
Kilometer: 179054.79 km
Höhenmeter: 1189710 m
Kalorienverbrauch: 3181462 kCal

Weitersagen

E-Mail

Trainingstagebuch von Berge Mann

Mountainbiken möglichst lange

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
02:18:08 71.91 km 31.2 km/h 137 bpm Ausdauertraining
03:16:57 88.21 km 26.9 km/h 128 bpm Ausdauertraining
01:33:48 44.52 km 28.5 km/h 111 bpm REKOM (Regeneration):
06:01:30 151.82 km 25.2 km/h 131 bpm Krafttraining
01:47:08 55.85 km 31.3 km/h 122 bpm REKOM (Regeneration):
01:54:20 58.81 km 30.9 km/h 121 bpm REKOM (Regeneration):
03:28:43 39.77 km 11.4 km/h 114 bpm Allgemeine Athletik
03:34:20 96.91 km 27.1 km/h 126 bpm Ausdauertraining
04:58:14 77.25 km 15.5 km/h 122 bpm Allgemeine Athletik
01:27:59 44.58 km 30.4 km/h 121 bpm REKOM (Regeneration):
01:30:51 44.47 km 29.4 km/h 117 bpm REKOM (Regeneration):
03:16:08 84.7 km 25.9 km/h 129 bpm Ausdauertraining
02:47:10 81.75 km 29.3 km/h 129 bpm Krafttraining
03:52:10 97.41 km 25.2 km/h 125 bpm Krafttraining
02:47:21 79.07 km 28.3 km/h 132 bpm Krafttraining
01:45:22 56.04 km 31.9 km/h 132 bpm Ausdauertraining
02:45:19 80.62 km 29.3 km/h 129 bpm Krafttraining
04:08:46 114.99 km 27.7 km/h 138 bpm Krafttraining
01:47:01 53.66 km 30.1 km/h 120 bpm REKOM (Regeneration):
01:29:03 44.57 km 30 km/h 113 bpm REKOM (Regeneration):
03:20:53 97.21 km 29 km/h 135 bpm Ausdauertraining
02:15:48 68.24 km 30.2 km/h 131 bpm Ausdauertraining
02:23:21 74.68 km 31.3 km/h 132 bpm Ausdauertraining
02:06:20 63.7 km 30.3 km/h 118 bpm Ausdauertraining
02:42:12 84.75 km 31.4 km/h 126 bpm Krafttraining
03:35:23 99.32 km 27.7 km/h 128 bpm Krafttraining
02:55:08 79.49 km 27.2 km/h 131 bpm Krafttraining
02:41:31 76.32 km 28.4 km/h 128 bpm Ausdauertraining
03:14:06 82.18 km 25.4 km/h 129 bpm Krafttraining
03:53:14 101.99 km 26.2 km/h 133 bpm Krafttraining
02:01:31 60.61 km 29.9 km/h 122 bpm REKOM (Regeneration):
01:31:27 44.47 km 29.2 km/h 116 bpm REKOM (Regeneration):
02:06:55 63.49 km 30 km/h 118 bpm REKOM (Regeneration):
05:08:09 128.97 km 25.1 km/h 133 bpm Krafttraining
02:45:08 82.39 km 29.9 km/h 135 bpm Krafttraining
02:04:10 65.16 km 31.5 km/h 130 bpm Krafttraining
02:10:12 63.84 km 29.4 km/h 120 bpm Ausdauertraining
03:14:51 94.37 km 29.1 km/h 134 bpm Krafttraining
02:50:50 81.39 km 28.6 km/h 128 bpm Ausdauertraining
02:00:00 58 km 29 km/h 124 bpm Ausdauertraining