Trainingsbeginn: 15:17:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:34:33 Std.

Herzfrequenz: 138 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.78 km

Geschwindigkeit: 8.2 / 12.5 km/h

Pace: 7:19/km / 4:48/km

Höhenmeter: 49 m

Trittfrequenz: 68 / 81 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 379 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2000 5

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)