Trainingsbeginn: 20:37:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:05 Std.

Herzfrequenz: 145 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.35 km

Geschwindigkeit: 18.8 / 50.8 km/h

Pace: 3:11/km / 1:10/km

Höhenmeter: 214 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 490 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)