Trainingsbeginn: 19:43:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:17:19 Std.

Dauer in Bewegung: 00:17:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:17:11 Std.

Herzfrequenz: 151 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.18 km

Geschwindigkeit: 11 / 15.4 km/h

Pace: 5:27/km / 3:53/km

Höhenmeter: 81 m

Trittfrequenz: 89 / 106 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 224 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Triumph ISO 2

Wetter: Wolkig bei 22 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)