wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:17:19 Std. |
Herzfrequenz: |
151
/
165
bpm
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Distanz: |
3.18 km |
Geschwindigkeit: |
11
/ 15.4
km/h
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Pace: |
5:27/km
/
3:53/km
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Höhenmeter: |
81 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 106
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
224 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Saucony Triumph ISO 2 |
Wetter: |
Wolkig
bei
22 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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