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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 24 141 % /
Zeit: 28.24 Std. 182 % /
Kilometer: 546.67 km 226 % /
Höhenmeter: 7454 m 347 % /
Kalorienverbrauch: 20408 kCal 180 % /

2017

Trainingseinheiten: 23
Zeit: 27.33 Std.
Kilometer: 534.63 km
Höhenmeter: 7214 m
Kalorienverbrauch: 19660 kCal

2017

Trainingseinheiten: 130
Zeit: 161.29 Std.
Kilometer: 3878.18 km
Höhenmeter: 60516 m
Kalorienverbrauch: 107296 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1158
Zeit: 1289.15 Std.
Kilometer: 19488.02 km
Höhenmeter: 276644 m
Kalorienverbrauch: 887855 kCal

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Trainingstagebuch von wjojo Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
01:09:00 21.73 km 18.9 km/h 123 bpm  
00:54:20 11.88 km 13.1 km/h 154 bpm  
01:37:50 55.65 km 34.1 km/h 149 bpm  
01:02:28 14.40 km 13.8 km/h 155 bpm  
00:49:50 2.50 km 2.3 km/h    
01:04:12 13.77 km 12.8 km/h 154 bpm  
02:34:24 81.89 km 31.8 km/h 139 bpm  
01:12:21 15.93 km 13.2 km/h 155 bpm  
00:16:56 1.33 km 4.8 km/h    
00:22:14 5.19 km 14.0 km/h 150 bpm  
02:29:43 80.72 km 32.4 km/h 142 bpm  
01:39:30 22.00 km 13.2 km/h 151 bpm  
00:42:04 2.00 km 2.8 km/h    
01:08:20 14.98 km 13.1 km/h 160 bpm  
01:36:54 22.43 km 13.9 km/h    
00:15:03 3.27 km 13.1 km/h 146 bpm  
02:31:55 72.57 km 28.7 km/h 131 bpm  
01:07:52 14.84 km 13.1 km/h 153 bpm  
00:54:27 12.46 km 13.7 km/h 153 bpm  
00:39:32 12.95 km 19.7 km/h 142 bpm  
00:49:27 11.01 km 13.3 km/h 147 bpm  
01:17:19 27.97 km 21.7 km/h 134 bpm  
01:03:24 13.16 km 12.4 km/h 149 bpm  
00:54:50 12.04 km 13.2 km/h 156 bpm  
01:46:23 56.05 km 31.6 km/h 142 bpm  
00:54:13 12.09 km 13.4 km/h 157 bpm  
00:43:53 10.03 km 13.7 km/h 136 bpm  
00:45:00 10.10 km 13.5 km/h 141 bpm  
00:45:00 10.10 km 13.5 km/h 150 bpm  
00:45:00 10.00 km 13.3 km/h 142 bpm  
00:53:49 11.53 km 12.8 km/h 141 bpm  
00:46:33 10.01 km 12.9 km/h 143 bpm  
00:51:52 11.12 km 12.8 km/h 135 bpm  
00:42:54 10.02 km 14.0 km/h 156 bpm  
00:44:43 14.80 km 19.9 km/h 143 bpm  
01:08:04 15.01 km 13.2 km/h 149 bpm  
01:08:24 14.06 km 12.3 km/h 142 bpm  
00:54:51 12.01 km 13.1 km/h 150 bpm  
00:49:40 12.18 km 14.7 km/h 159 bpm  
00:52:35 12.10 km 13.8 km/h 152 bpm