Trainingsbeginn: 09:35:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:53 Std.

Herzfrequenz: 135 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.87 km

Geschwindigkeit: 12.6 / 17.7 km/h

Pace: 4:45/km / 3:23/km

Höhenmeter: 285 m

Trittfrequenz: 88 / 103 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: extensive Bergläufe

Material: Nike Air Zoom Streak 5

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 3.8 ° C