Trainingsbeginn: 18:44:33 Uhr

Trainingsdauer: 02:11:16 Std.

Dauer in Bewegung: 01:40:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:49:06 Std.

Herzfrequenz: 137 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.35 km

Geschwindigkeit: 11.6 / 23.5 km/h

Pace: 5:10/km / 2:33/km

Höhenmeter: 15 m

Trittfrequenz: 84 / 127 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Bahn

Material: Saucony Mirage 4

Wetter: Stark bewölkt bei 17 ° C