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Intervalle (
16
)
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:11:16 Std.
Herzfrequenz:
137 / 174 bpm
Distanz:
21.35 km
Geschwindigkeit:
11.6 / 23.5 km/h
Pace:
5:10/km
/
2:33/km
Höhenmeter:
15 m
Trittfrequenz:
84 / 127 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Bahn
Material:
Saucony Mirage 4
Wetter:
Stark bewölkt bei 17 ° C
Karte & Details
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