Trainingsbeginn: 10:15:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:47:27 Std.

Herzfrequenz: 142 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.85 km

Geschwindigkeit: 13.7 / 17.1 km/h

Pace: 4:22/km / 3:30/km

Höhenmeter: 47 m

Trittfrequenz: 88 / 93 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Adidas Response Boost

Strecke: Gierather Wald Standardrunde

Wetter: Wolkig bei 17.2 ° C