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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 17 212 % /
Zeit: 15.50 Std. 299 % /
Kilometer: 70 km    
Höhenmeter: 100 m    
Kalorienverbrauch:      

2024

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 1.67 Std.
Kilometer:  
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch:  

2024

Trainingseinheiten: 105
Zeit: 78.87 Std.
Kilometer: 586 km
Höhenmeter: 133 m
Kalorienverbrauch: 9902 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2675
Zeit: 3414.89 Std.
Kilometer: 57987.62 km
Höhenmeter: 307955 m
Kalorienverbrauch: 49864 kCal

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Trainingstagebuch von fenek Mann

Rennrad -> Jahreshöhepunkt immer ein verlängertes WE in den Alpen (September)

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:50:00 20 km     Anhängerfahrrad mit Jakob
00:45:00 0 km      
00:50:00 7.7 km      
00:25:00 2.5 km      
00:50:00 7.3 km      
00:30:00 0 km      
01:00:00 10 km      
00:50:00 8 km     Seenplatte canow
04:00:00 18 km     Canow Urlaub
01:00:00 20 km      
01:25:00 35 km     Familienradtour
03:30:00 21 km     In Canow Familiensommerurlaub
01:17:00 12 km      
02:50:00 38 km      
02:50:00 12 km     Wandern mit Jakob
01:13:00 12.1 km      
00:30:00 0 km     Fitness mit Familie im Radisson Rostock
00:50:00 7.3 km      
00:35:00 2 km     Fußball mit den Kindern
00:50:00 20 km      
00:20:00 0 km      
01:30:00 15 km      
02:00:00 16 km      
00:45:00 7.3 km      
01:30:00 12.2 km      
00:55:00 9.2 km      
00:30:00 4.3 km      
00:50:00 24 km 28.8 km/h    
01:20:00 7 km     Mit 1h Fussball im Käfig. Jakob, Lukas und Leonard
00:50:00 7.2 km      
01:30:00 7.8 km     Mit 40min Fussball im Käfig
01:40:00 13.4 km      
00:45:00 0 km      
00:55:00 7.5 km      
00:20:00 0 km      
01:13:00 12.62 km      
01:00:00 7.8 km      
00:30:00 5.5 km     Msc
01:00:00 7.5 km      
01:20:00 11.15 km