wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:51:53 Std. |
Herzfrequenz: |
155
/
171
bpm
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Distanz: |
11.06 km |
Geschwindigkeit: |
12.8
/ 16.2
km/h
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Pace: |
4:41/km
/
3:42/km
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Höhenmeter: |
161 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 94
U/min
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Kalorien: |
704 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 22 |
Wetter: |
Wolkig
bei
5 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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