Trainingsbeginn: 11:47:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:51:43 Std.

Herzfrequenz: 155 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.06 km

Geschwindigkeit: 12.8 / 16.2 km/h

Pace: 4:41/km / 3:42/km

Höhenmeter: 161 m

Trittfrequenz: 87 / 94 U/min

Kalorien: 704 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 22

Wetter: Wolkig bei 5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)