schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:11 Std.
Herzfrequenz: 157 / 172 bpm
Distanz: 6.34 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 20.4 km/h
Pace: 5:42/km / 2:56/km
Höhenmeter: 215 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 590 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2170
Strecke: Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg
Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)