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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:11:10 Uhr

00:47:22 Std.

00:47:22 Std.

153 / 169 bpm

7.15 km

9.1 / 14.8 km/h

6:35/km / 4:03/km

237 m

hart (6 / 10)

450 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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