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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:22 Std. Herzfrequenz: 153 / 169 bpm Distanz: 7.15 km Geschwindigkeit: 9.1 / 14.8 km/h Pace: 6:35/km / 4:03/km Höhenmeter: 237 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 450 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2120 Strecke: Vennbahnweg-K'münster-Nütheim Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei