schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:47:22 Std. |
Herzfrequenz: |
153
/
169
bpm
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Distanz: |
7.15 km |
Geschwindigkeit: |
9.1
/ 14.8
km/h
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Pace: |
6:35/km
/
4:03/km
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Höhenmeter: |
237 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
450 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2120 |
Strecke: |
Vennbahnweg-K'münster-Nütheim |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
16 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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